
Рецепты с яблоками и мандаринами

фруктовые десерты
10 минут
Десерт из зерненого творога с грушей, яблоком и мандарином
Свежий, яркий, сладкий салатик из любимых фруктов и нежнейшего творога. Отличное начало дня, поднимет настроение и зарядит энергией.
Ингредиенты: Груша, Зеленое яблоко, Зернистый творог 5% жирности, Кардамон, Мандарины

блюда из утки
1 час 5 минут
Утиные окорочка, маринованные в остром соевом соусе и запеченные с яблоком
Вкусное и простое в приготовлении блюдо для будней и праздников.
Ингредиенты: Зеленое яблоко, Мандарины, Мед, Острый соевый соус, Перец халапеньо, Приправа для птицы, Соль, Соус наршараб, Утиный окорок

компоты
1 час
Фруктовый компот с мандаринами и киви
Компот можно варить из свежих, сушеных или замороженных фруктов, причем абсолютно любых. Этот рецепт приготовления компота можно использовать как зимой, так и летом, ведь фрукты, входящие в его состав, актуальны в любое время года! Яркий напиток порадует своим ароматом и вкусом лета.
Ингредиенты: Вода, Киви, Лимонная кислота, Мандарины, Сахар, Яблоки

фруктовые салаты
1 час 15 минут
Фруктовый салат в дыне
Во все времена ключевым десертом на столах были фрукты. За счет своей простоты и прелести вкуса это блюдо покоряет души поваров и гостей. Сегодня же вариации фруктовых салатов исчисляются сотнями тысяч. Но мы рассмотрим вариант, который станет безусловным украшением вашего стола, а также поможет раскрепостить обстановку среди круга собравшихся.
Ингредиенты: Ананас, Банан, Виноград, Голубика, Грейпфрут, Груша, Дыня, Киви, Красное вино, Лимон, Мандарины, Яблоки

фруктовые салаты
10 минут
Фруктовый салат с йогуртом и семечками
Десертный салат из фруктов и семечек с добавлением натурального йогурта. Можно использовать любые сезонные фрукты.
Ингредиенты: Белый кунжут, Груша, Йогурт натуральный, Киви, Мандарины, Мед, Молотая корица, Подсолнечные семечки, Семена льна, Яблоки

фруктовые салаты
15 минут
Фруктовый салат «Шоколадно-ягодное настроение»
Клубничка на салате, как вишенка на торте, делает его завершенным. Шоколад добавляет свой неповторимый вкус и делает фруктовый салат особенным.
Ингредиенты: Гранат, Зеленое яблоко, Йогурт 2% жирности, Киви, Клубника, Красный виноград, Мандарины, Темный шоколад

овсяная каша
25 минут
Царская овсянка с сухофруктами, черной смородиной и грецкими орехами
Царская овсянка с сухофруктами, черной смородиной и грецкими орехами — вкуснейший завтрак, который можно приготовить и для детей, и для взрослых, и даже для тех, кто придерживается диеты. Большое количество разнообразных фруктов, орехов и сухофруктов делает это блюдо вкуснее любого десерта, и к тому же очень полезным.
Ингредиенты: Банан, Белый кунжут, Вода, Грецкие орехи, Замороженная черная смородина, Мандарины, Овсяные хлопья, Сгущенное молоко, Семена льна, Сливочное масло, Хурма, Яблоки

салаты
25 минут
Оригинальный салат со шпинатом и медом
Шпинат ― питательный, богатый витаминами продукт. Его употребляют уже давно. Обладает легким противовоспалительным действием, употребляют при похудении. Полезно употреблять беременным и вегетарианцам. Сок шпината добавляют в кремы, мороженое, тесто для пельменей, пасту, соусы, салаты, запеканки. Едят в свежем, отварном, консервированном виде.
Ингредиенты: Бекон, Горчичный порошок, Красный лук, Лимонный сок, Мандарины, Мед, Паприка, Подсолнечные семечки, Растительное масло, Салатные листья, Сахар, Соль, Шпинат, Яблоки, Яблочный уксус















