Диетические первые блюда
сырные супы
35 минут
Наваристый суп «И без мяса отлично!» с плавленым сыром
Иногда дома нет мяса, но и без него можно приготовить наваристый вкусный суп!
Ингредиенты: Вода, Капуста, Картошка, Консервированный горошек, Морковь, Плавленый сыр, Растительное масло, Репчатый лук, Соль крупного помола, Черный перец молотый
супы с курицей
30 минут
Простой куриный супчик
Блюдо получается не перегруженным, поэтому легко усваивается. Если детки совсем еще маленькие, то вместо обжарки овощей их лучше варить.
Ингредиенты: Картошка, Куриный бульон, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый
уха с форелью
40 минут
Уха из форели с овощами и пшеном
В последнее время с семьей стараемся придерживаться здорового питания и вводим в рацион рыбу. Сегодня хочу поделиться простым рецептом ухи из форели.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Пшено, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Форель
супы
30 минут
Освежающий суп «Довга»
Довга — традиционный азербайджанский суп, который особенно популярен в жаркую погоду. Готовят его на мацони, кефире или йогурте с большим количеством зелени. И у каждой семьи свой уникальный рецепт. Есть довгу можно и в горячем виде, но классическим вариантом является употребление блюда холодным. Предлагаем вам простой рецепт популярного супа с неповторимым кисломолочным вкусом.
Ингредиенты: Вода, Кефир, Кинза, Круглый рис, Куриное яйцо, Петрушка, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Сушеная мята, Укроп, Шпинат
супы-пюре
50 минут
Суп-пюре с моцареллой и рисом
Вкусный и нежный суп-пюре получается по этому рецепту. Суп-пюре отлично подойдет для семейного обеда. Рецепт готовится из доступных ингредиентов.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Морковь, Моцарелла-мини, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Сладкий перец, Соль
супы с грибами
45 минут
Суп с картошкой и шампиньонами
Этот рецепт может выручить вас, когда вкус привычного грибного супа надоест, а хочет чего-нибудь поинтереснее. Любители шампиньонов оценят. Рецепт универсальный с хорошим результатом.
Ингредиенты: Картошка, Морковь, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи, Шампиньоны
сырные супы
50 минут
Необыкновенный сырный суп с ветчиной
Сырный суп занимает особое место на каждой кухне, он ассоциируются с чем-то изысканным, французским, необыкновенным. На самом деле готовится он очень просто и не требует много времени. Приготовьте такой суп к семейному обеду, попробовав его никто не останется равнодушным.
3
Ингредиенты: Ветчина, Вода, Картошка, Макароны, Морковь, Плавленый сыр, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливки, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
суп с фрикадельками
50 минут
Суп со звездочками и фрикадельками на обед
Вкусный и сытный суп с макаронами и свино-говяжьим фаршем. Готовится легко и быстро.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Макароны, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Соль, Специи, Сушеный укроп, Фарш домашний, Черный перец молотый
супы с мясом
55 минут
Ароматный суп с фрикадельками и вермишелью
Простой, быстрый и вкусный суп с фрикадельками и вермишелью. Фрикадельки из свиного фарша делают его сытным и ароматным, а благодаря овощам суп полон витаминов. Этот суп, простой в приготовлении и отлично согревает вас в холодное время года.
Ингредиенты: Вермишель, Вода, Картошка, Куриное яйцо, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свинина, Смесь перцев, Соль
борщ
1 час 20 минут
Грибной борщ
Борщ- еще одно мое любимое блюдо из капусты. У каждой семьи свой рецепт приготовления борща, в моей семье тоже есть такой рецепт. Мы обожаем борщ, приготовленный следующим образом. Сегодня готова с вами им поделиться.
1
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Картошка, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Свекла, Соль, Томатная паста, Хмели-сунели
