
Диетические первые блюда

супы с грибами
1 час 40 минут
Ароматный грибной суп с сельдереем и галушками
Грибной суп наполнит ваш дом сказочными ароматами леса, окутает теплом и уютом, чего особенно сильно не хватает в конце осени и зимой. Волшебный вкус и неповторимый аромат согреют вас и ваших близких.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Корень петрушки, Корень сельдерея, Куриное яйцо, Лавровый лист, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Сливки 33% жирности, Сливочное масло, Соль, Сушеные грибы, Укроп, Черный перец горошком, Шампиньоны

сырные супы
30 минут
Быстрый сырный суп с овощами и вермишелью
Отличное решение для вкусного и горячего обеда. Суп готовится просто и быстро. Получается нежным и сливочным на вкус. Обязательно понравится вашим родным.
Ингредиенты: Белый лук, Вермишель, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Плавленый сыр, Соль, Укроп, Черный перец молотый

супы с курицей
1 час
Куриный суп с болгарским перцем «Насыщенный обед»
Суп получается вкусным и аппетитным. Возьмите для бульона куриное бедро, чтобы суп был жирнее. А болгарский перец сделает его ярче и насыщеннее!
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Куриное бедро, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль

супы с грибами
1 час
Суп со свининой и сушеными грибами
Летом было собрано и насушено много грибов. Суп именно с сушеными грибами получается очень ароматным.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Свинина, Соль, Сушеные грибы, Сушеный чеснок, Черный перец молотый

молочные супы
15 минут
Простой молочный суп с вермишелью
Молочный суп с вермишелью по праву может называться любимым блюдом детства, ведь практически все ели его в детсаду. Сладкий, нежный, сливочный вкус этого супа кого угодно заставит попросить добавки. На приготовление уйдет не больше 15 минут.
Ингредиенты: Вермишель, Молоко, Сахар, Сливочное масло, Соль

щи
50 минут
Щи из свежей капусты «Детский каприз»
Это блюдо подойдёт как для взрослых, так и для наших маленьких гурманов. Рецепт очень простой, лёгкий, а самое главное без добавления лука, что любят многие дети.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Картошка, Курица, Лавровый лист, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Сушеный укроп, Черный перец горошком

бульоны
1 час
Ароматный куриный бульон с овощами и домашней лапшой
Приготовьте на обед горячий ароматный бульон, добавив в него домашнюю лапшу. Такой бульон благотворно влияет на пищеварительную систему. Получается он очень вкусным, с мягким разваренным куриным мясом. Добавленные в него овощи отлично гармонируют с насыщенным мясным бульоном. В итоге получается сбалансированный и сытный суп, который достаточно легко приготовить.
1
Ингредиенты: Картошка, Куриная голень, Лапша, Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец молотый

супы из щавеля
45 минут
Борщ со щавелем и фасолью
Весенний борщ или, как еще его называют, суп со щавелем, нравится всем. Но только подавать его нужно со сметаной, тогда получится вкуснее. Ну а фасоль добавим для насыщения.
Ингредиенты: Картошка, Консервированная красная фасоль, Куриное филе, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Укроп, Щавель, Яйца

супы с курицей
45 минут
Суп из куриной голени с болгарским перцем
Возьмите куриные голени, тогда суп будет наваристее и вкуснее. Вместо вермишели можно добавить болгарский перец.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Куриная голень, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец горошком

супы с мясом
30 минут
Вермишелевый суп с куриными фрикадельками
Лёгкий, вкусный и полезный рецепт для всей семьи. Готовиться очень быстро и из доступных ингредиентов.
Ингредиенты: Вермишель, Душистый перец горошком, Копченая паприка, Куриное филе, Куриное яйцо, Лавровый лист, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль

супы
1 час 30 минут
Суп «Мужская любовь»
Этот рецепт я придумала сама ещё в детстве, когда дома под рукой не оказалось привычных ингредиентов для супа. По этому рецепту блюдо получается насыщенным и наваристым. Мой папа его просто обожает.
Ингредиенты: Душистый перец горошком, Картошка, Лавровый лист, Маринованные помидоры, Морковь, Перловка, Репчатый лук, Свинина на кости, Соль

суп с фрикадельками
30 минут
Овощной суп с фрикадельками на обед
Мне хотелось приготовить суп с большим количеством овощей, чтобы бульон был насыщен вкусом сельдерея. Готовится легко и быстро.
Ингредиенты: Вермишель, Картошка, Морковь, Помидор, Репчатый лук, Свиной фарш, Соль, Стебель сельдерея, Чесночный перец

супы
50 минут
Домашняя чорба с тыквой
Чорба — наваристый густой суп, который входит в рецепты национальных кухонь стран Ближнего Востока. Существует множество вариантов его приготовления, но основу такого супа обязательно составляет мясо, овощи и большое количество разной ароматной зелени, а добавление тыквы сделает вкус блюда более насыщенным и питательным.
Ингредиенты: Баранина, Помидор, Репчатый лук, Соль, Топленое сливочное масло, Тыква, Черный перец молотый



















