Быстрые первые блюда
солянка
45 минут
Сборная рыбная солянка
Солянка — блюдо, которое относится к национальной русской кухне. Впервые солянка появилась на Руси в 14-15 веках. Тогда это был густо сваренный суп, как правило, на рыбном бульоне с добавлением острых специй. Спустя время готовить блюдо стали на мясе, грибах и т.д. В современном мире солянка имеет множество вариаций рецептур приготовления. Популярно блюдо не только на территории России, но и в большинстве стран СНГ.
Ингредиенты: Вода, Голова семги, Копченая семга, Лавровый лист, Лосось, Оливки, Растительное масло, Репчатый лук, Скумбрия, Соленые огурцы, Соль, Томатная паста
крем-суп
45 минут
Крем-суп из пастернака
В конце осени смело можно собирать урожай пастернака. По форме он очень похож на морковь, но при этом имеет белый цвет. По вкусу в отличие от все той же моркови более пряный и ароматный. Пастернак ― диетический продукт: всего 47 ккал в 100 граммах, но обладает широким набором полезных веществ и свойств. Если вы приходите в восторг от блюд из этого универсального корнеплода, то заготовьте его заранее. В холодном месте он может долежать у вас до весны, собрав его осенью.
Ингредиенты: Куриный бульон, Пастернак, Подсолнечное масло рафинированное, Сливки, Сливочное масло, Соль, Тимьян / чабрец, Черный перец молотый, Чеснок
холодные супы
10 минут
Болгарский холодный суп «Таратор»
Суп приготовлен из свежих огурцов, зелени, чеснока и грецких орехов. Идеальное блюдо для жаркого дня, которое освежает и насыщает.
Ингредиенты: Газированная вода, Грецкие орехи, Йогурт натуральный, Лимон, Морская соль, Огурец, Свежая зелень, Чеснок
молочные супы
15 минут
Молочный супчик с вермишелью и сахаром
Молочный суп с вермишелью — это суп, в котором в качестве жидкой основы используется молоко. Он питательный и хорошо усваивается организмом. Людям с непереносимостью молока для приготовления этого блюда лучше использовать молоко без лактозы.
Ингредиенты: Вермишель, Молоко, Сахар, Сливочное масло
сладкие супы
15 минут
Быстрый и сладкий суп с мороженым
Холодные супы — лучший вариант для летнего сезона. В жаркое время года они становятся отличной освежающей альтернативой горячим вариантам. В последнее время такой вид мороженого набирает все большую популярность, но мало кто знает, что это блюдо можно приготовить и дома.
Ингредиенты: Апельсиновый сироп, Клубника замороженная, Мороженое, Сахарная пудра
том ям
20 минут
Пикантный «Том Ям» на курином бульоне и миндальном молоке
Пикантный Том Ям на курином бульоне и миндальном молоке ― это традиционный суп тайской кухни. В Таиланде было много креветок и местные жители часто варили из них суп. Один раз в суп с морепродуктами разлили молоко. Местным жителям понравился такой суп и они начали подавать его туристам. Этот суп имеет кисло-сладкую нотку, которая очень понравилась туристам и гостям Таиланда. Суп стал национальным блюдом Таиланда.
Ингредиенты: Кальмар, Корень имбиря, Креветки, Кунжутное масло, Куриный бульон, Листья каффир-лайма, Мидии, Миндальное молоко, Паста Том Ям, Петрушка, Помидоры черри, Рыбный соус, Сок лайма, Соль, Тростниковый сахар, Черный перец молотый
суп с фрикадельками
25 минут
Суп на скорую руку с фрикадельками и вермишелью
Идеальное решение для тех дней, когда времени на готовку совсем не хватает, а хочется порадовать семью горячим и вкусным блюдом.
Ингредиенты: Вермишель, Вода, Картошка, Морковь, Мясной фарш, Приправа к мясу, Свежая зелень, Соль
супы из щавеля
30 минут
Весенний суп со щавелем и крапивой
Этот суп приготовлен из свежих весенних трав — щавеля и крапивы. Он также содержит мясные фрикадельки, которые делают его еще более сытным.
Ингредиенты: Вода, Говяжий фарш, Картошка, Крапива, Красный лук, Куриное яйцо, Морковь, Морская соль, Растительное масло, Репчатый лук, Черный перец молотый, Щавель
супы с рыбными консе...
30 минут
Суп с рыбными консервами, овощами и зеленью
Суп из консервов готовится достаточно быстро. Получается сытным и вкусным. Прост в приготовлении. Морковь с луком в этом рецепте не жарим. Варится на скорую руку.
Ингредиенты: Вода, Зеленый лук, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Рыбные консервы, Свежая зелень, Соль, Черный перец горошком
Лагман с курицей
30 минут
Лагман с курицей
Вкусное, полезное и простое в приготовлении блюдо.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Дайкон, Капуста, Кетчуп, Кинза, Куриное филе, Морковь, Помидор, Пресное бездрожжевое тесто, Приправа к мясу, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Соль
супы с рыбой
30 минут
Суп с копченой семгой, сельдереем и морковью
Суп с рыбой хорошо приготовить к обеду или предложить к ужину. Из-за высокого содержания белка и полезных жиров в рыбе такой суп хорошо насыщает. Поскольку рыба переваривается в организме значительно быстрее мяса, рыбный суп не слишком нагружает пищеварительную систему. Основой традиционной приправы для рыбных супов можно считать сельдерей. Он имеет ярко выраженный аромат, который хорошо подчеркивает вкус красной рыбы.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Морковь, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Семга, Сливки 20% жирности, Соль, Стебель сельдерея, Черный перец молотый
супы
30 минут
Легкий суп из рыбной консервы сардины с красной чечевицей
Рыбный суп представляет собой ароматное и полезное первое блюдо, в котором основным ингредиентом является свежая, копченая или консервированная рыба в сочетании с рисом, овощами, зеленью и специями. Рыбный суп содержит ценный комплекс витаминов и минералов, благотворно влияющих на работу всего организма. Кроме того, рыба является поставщиком ценного белка, содержит минимум калорий, что делает блюда из рыбы особенно популярными среди сторонников диетического и здорового питания.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Консервированные сардины, Красная чечевица, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль
супы с рыбой
30 минут
Аппетитный суп из зубатки
Благодаря тому, что зубатка очень быстро варится, этот суп понравится тем, у кого мало времени на готовку. Блюдо идеально подойдет для обеда и станет отличным вариантом для детского меню. Готовится он не дольше получаса.
Ингредиенты: Вода, Зубатка, Картошка, Морковь, Репчатый лук, Специи
супы с морепродуктам...
30 минут
Кисло-сладкий тайский суп
Традиционный тайский суп, на основе куриного бульона и морепродуктов, с перечной лапшой, большим разнообразием специй и пряностей. Его кисло-сладкий вкус оценит каждый любитель азиатской кухни. В этом оригинальном блюде совмещены одновременно все вкусы: кислый, сладкий, пряный, соленый и острый, чем и завоевал популярность во всех кухнях мира.
Ингредиенты: Грибы, Кинза, Кокосовое молоко, Креветки, Куриный бульон, Лимон, Листья каффир-лайма, Молотый имбирь, Паста Том Ям, Перец чили, Рыбный соус, Сахар, Соль, Сушеный лемонграсс
овощные супы
37 минут
Томатный суп на овсяном молоке с базиликом и рикоттой
Суп стал удачной импровизацией, теперь это одно из любимых горячих блюд. Он получается очень сытным и вкусным. Идеальный вариант для ужина, который приятно удивит ваших гостей.
Ингредиенты: Базилик, Морковь, Морская соль, Овсяное молоко, Помидор, Рикотта, Черный перец молотый
солянка из грибов
40 минут
Солянка с грибами и сардельками
Приготовьте солянку с сардельками и копченой грудинкой, а вместо картошки добавьте грибы. Это очень вкусно и более гармонично по текстуре. Сардельки можно заменить на сосиски.
Ингредиенты: Варено-копченая грудинка, Грибы, Красный жгучий перец, Лимонный сок, Маслины, Морковь, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Сардельки, Свежая зелень, Сметана, Соленые огурцы, Соль, Томатная паста, Хмели-сунели
