салаты с овощами
салаты
30 минут
Теплый салат с индейкой, яйцом и помидором
Авторский рецепт вкусного диетического салата с постным мясом. В нем только натуральные овощи и нежирное мясо индейки. Он прекрасно утоляет голод без вреда для фигуры.
Ингредиенты: Желтый болгарский перец, Индейка, Куриное яйцо, Лимонный сок, Помидор, Приправа универсальная, Растительное масло, Салат «айсберг», Соль
овощные салаты
15 минут
Салат из зеленой редьки со сметаной
Вкусный и полезный салат с бодрящим вкусом разнообразит меню. Ингредиенты простые и привычные — сметана и зелёная редька. Особенно хорош этот салат зимой, когда организм начнёт тосковать по свежим овощам и нехватке витаминов.
Ингредиенты: Редька, Сметана, Соль, Черный перец молотый
салаты
15 минут
Салат «Оранжевый» с тыквой, морковью и курагой
Салат в оранжевом цвете несет несомненную пользу. Тыква, морковь и яблоко идеально гармонируют друг с другом, не соревнуясь, а лишь усиливая пользу каждого. Свежий, хрустящий, с ароматом апельсина, со сладостью мёда — он придется по нраву и взрослым, и детям.
Ингредиенты: Апельсиновый сок, Курага, Мед, Морковь, Соль, Тыква баттернат, Яблоки
салаты
15 минут
Пикантный овощной салат с маринованными огурцами
Простой и такой знакомый всем овощной салат заиграет новым вкусом, если в него добавить маринованный огурец. Это сочно, неожиданно и очень вкусно.
Ингредиенты: Зеленый лук, Красный лук, Маринованные огурцы, Подсолнечное масло нерафинированное, Помидор, Соль, Черный перец молотый
винегрет
20 минут
Овощной салат «Микс» с картофелем и тыквой
Благодаря оригинальному сочетанию ингредиентов вкус этого салата яркий и оригинальный! А сколько пользы в этом блюде! Прекрасное дополнение к обеду или ужину!
Ингредиенты: Зелень, Картошка, Морковь, Подсолнечное масло нерафинированное, Репчатый лук, Свекла, Соль, Тыква
