
Диетические блюда из картофеля

картофель с грибами
45 минут
Картошка с опятами «Осенний лес»
Когда наступает сезон грибов, очень часто готовим картошку с грибами по этому рецепту. Картофель получается ароматным и вкусным. Рекомендую!
Ингредиенты: Картошка, Опята, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый

блюда из картофеля
30 минут
Картофель с тунцом и кукурузой
Обожаю этот рецепт за его универсальность. Ведь к вареному картофелю подходит любая начинка, а тунец с луком и кукурузой создают пикантный вкус!
Ингредиенты: Картошка, Консервированная кукуруза, Сливочное масло, Тунец рубленый в собственном соку

картофельное пюре
45 минут
Картофельное пюре с миндальным молоком
Данный вариант картофельного пюре поможет разнообразить классическое, которое уже многим наскучило и приелось. Добавив основное блюдо из мяса, получится отличное сочетание, которое используется как для семейного приема пищи, так и для праздничного стола. Миндальное молоко придаст блюду легкие ореховые нотки, а сок лимона легкую кислинку.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Лимон, Лимонный сок, Миндальное молоко, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

блюда из картофеля
45 минут
Картофель c чесноком и луком по-деревенски
Я с детства любила картофельное пюре и картошечку, жареную на сковороде, но всегда хочется чего-то нового. Картофель, приготовленный этим способом получается пряным, нежирным, ароматным и очень вкусным.
Ингредиенты: Картошка, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Специи, Чеснок

блюда из картофеля
40 минут
Румяная картошечка в духовке
Картошку, запеченную в духовке, можно подать на гарнир к рыбе и мясу или как самостоятельное блюдо. Приготовленная по этому рецепту картошечка получается очень вкусной, пропитанной ароматом специй и с хрустящей корочкой.
Ингредиенты: Итальянские травы, Картошка, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

драники
50 минут
«Молочные» драники
Этот вариант драников получается очень нежным и мягким благодаря горячему молоку, добавленному к тертому картофелю. При этом имеет приятный чесночный аромат и золотистую корочку. Эти драники получаются низкокалорийными, поэтому их вполне можно подать на ужин с любимым соусом или сметаной.
Ингредиенты: Базилик, Картошка, Куриное яйцо, Молоко, Подсолнечные семечки, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

картошка в духовке
1 час
Запеченная картошка в сметанно-укропном соусе
Картофель приобретает очень нежный вкус и приятный аромат, если запечь его с соусом из сметаны и укропа. Травы, помимо укропа, можно использовать любые, на ваш вкус.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Красный лук, Майонез, Сметана, Сушеный укроп

блюда из картофеля
1 час
Аппетитный жареный картофель с луком и грибами в сметане
Жареный картофель ― любимое блюдо целых поколений. Согласитесь, что практически нет людей, которые были бы к нему равнодушны. В данном варианте картофель жарится с луком, потом с грибами, и под конец немного тушиться в сметане. От такого блюда исходит неподражаемый аромат, который собирает на кухне всю семью. Блюдо готовится просто, из недорогих продуктов и под силу самым неопытным кулинарам.
Ингредиенты: Картошка, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны

блюда из картофеля
50 минут
Ароматная картошка с квашеной капустой
Нежная тушеная картошка, с легкой кислинкой квашеной капусты, с добавлением ароматных специй — это прекрасное, сытное, яркое и ароматное блюдо, достаточно быстро и легко готовится. Оно отлично подойдет для сытного ужина и понравится всей семье.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Квашеная капуста, Молотая куркума, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый















