Рыбные блюда на обед
роллы с крабовыми па...
3 часа
Салат «Зимняя свежесть»
Этот салат обычно готовится в холода: ингредиенты довольно сытные, подходящие для такой погоды. Отличительная особенность блюда — свежесть, которую придают листья салата айсберг.
1
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Репчатый лук, Рис, Салат «айсберг», Соленые огурцы
блюда из рыбы
1 час
Форель в сливочно-чесночном соусе, запеченная с картошкой
Красная рыба всегда отличалась от обычной наличием большого количества омега-3 и омега-6, а также других микроэлементов, которые очень важны и полезны для нашего организма.
Ингредиенты: Картошка, Сливки, Сливочное масло, Соль, Стейк из форели, Сыр, Чеснок
жареная рыба
30 минут
Терпуг, жаренный на сковороде с луком
Это очень вкусная и полезная рыба, которая богата белками и насыщенными жирами.
Терпуг на сковороде с золотистой корочкой — очень вкусный и полезный ужин для всей семьи!
Ингредиенты: Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Ржаная мука, Соль, Терпуг, Черный перец молотый
