
Диетические завтраки с яйцом

блины с фаршем
59 минут
Мясные блинчики с индейкой
Вкуснейшие и ароматные блинчики с индейкой очень вкусные, а главное сытные. Этот рецепт хорош тем, что можно сразу приготовить много блинов, и часть из них заморозить.
Ингредиенты: Молоко, Репчатый лук, Ржаная мука, Сахар, Соль, Специи, Фарш из индейки, Яйца

блины
40 минут
Вкусные кефирные блинчики
Мне очень нравятся блины, которые готовит моя свекровь, и я попросила у неё рецепт. Теперь готовлю блинчики только так. Они получаются мягкие, воздушные и очень вкусные.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Кефир 2,5%, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сода, Соль

блины
45 минут
Блинчики на козьем молоке
Основным преимуществом козьего молока является наличие витамина А и казеина, который легко усваивается организмом. Блинчики с таким молоком получаются необычными, ароматными и очень вкусными. Подавайте их со сметаной, джемами или вареньями.
Ингредиенты: Вода, Козье молоко, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Соль

овсяноблин
15 минут
Сытный овсяноблин на кефире с ягодами малины
Очень сытный, полезный и вкусный завтрак, который готовится всего 15 минут. Благодаря добавлению кефира блинчик получается очень нежным, пышным, пористым и воздушным.
Ингредиенты: Кефир, Малина, Овсяная мука, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Сахарозаменитель, Сметана, Яйца

капкейк
2 часа
Мясной капкейк с грибами и сыром под картофельной шапкой
Капкейк — это традиционно считается сладким блюдом, но, к великому удивлению, на сегодняшний день вариантом приготовления их существует огромное количество. И с каждым разом все больше и больше появляется рецептов не сладких капкейков. Эти варианты подойдут отлично в качестве блюда на праздничный стол, как что-то новое и необычное.
Ингредиенты: Белый хлеб, Картошка, Копченая паприка, Куриное яйцо, Куриный фарш, Молоко, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Сыр, Шампиньоны

блины
25 минут
Блины на ряженке и кипятке
Даже если под рукой не оказалось молока, вы всегда можете состряпать блины, используя кисломолочные продукты: ряженку, кефир или йогурт. Блины будут более нежные и сливочные.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Ряженка, Сахар, Сода, Соль

гречневая каша
1 час 40 минут
Легкая гречневая каша с творогом в мультиварке
Общественностью принято считать, что гречневая крупа берет свои истоки из Греции. Но с давних пор было доказано обратное. Гречка впервые была замечена в Северной Индии и Непале, где эта культура выращивается до сих пор. Крупа является одной из самых распространённых в мире, ее сытность и полезные свойства отлично подойдут в виде гарнира к мясу или другого блюда.
Ингредиенты: Вода, Гречка, Корица, Куриное яйцо, Молоко, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Соль, Творог, Цедра лимона

блины с содой
1 час
Блинчики с припеком
Приготовить можно такие блинчики тонкими или толстыми оладушками, как вам нравится. Для начинки можно использовать любые мясные продукты, которые есть в холодильнике.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Колбаса, Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сметана, Сода, Соль

сырники
25 минут
Аппетитные сырники с курагой
Вы можете готовить сырники с разными добавками, например добавить банан, яблоко, изюм. Всякий раз вы будете получать удовольствие от нового и необыкновенного вкуса. Этот рецепт приготовления сырников с курагой заставит вас готовить его каждое утро к завтраку.
Ингредиенты: Курага, Куриное яйцо, Манная крупа, Порошок стевии, Творог














