Быстрый завтрак
гренки
20 минут
Быстрая закуска к пиву с чесночным соусом
Любите смотреть кино под что-то вкусное? А быть может вы футбольный болельщик? Да какая разница, вот вам рецепт быстрой и вкусной закуски к пиву.
Ингредиенты: Оливковое масло, Рижский хлеб, Смесь специй для барбекю, Специи «Шичими» («Ситими»), Чесночное масло
лепешки
20 минут
Тонкие лепешки вместо хлеба
Этот рецепт придет на помощь в тот момент, когда вам некогда идти за хлебом. На приготовление у вас уйдет не более 20 минут, а весь дом наполнится ароматом домашней еды.
Ингредиенты: Вода, Паприка, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Соль, Сушеный орегано (душица), Сушеный укроп
оладьи
25 минут
Овсяные оладьи с яблоками на завтрак
Прекрасный способ разнообразить привычные завтраки. А полезные и вкусные оладушки обязательно оценят ваши детки. Если используете в рецепте сладкий йогурт, то сахар класть не нужно.
Ингредиенты: Греческий йогурт, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Яблоки
кофе
10 минут
Кофе а-ля «Рафаэлло»
Попробуйте необычное сочетание: подайте сливочный кокосовый кофе с нежно-ягодным десертом — пастилой со вкусом клюквы. Если не любите сладкое, то не добавляйте в кофе сахар, достаточно просто ароматизировать его кокосовой стружкой. Убедитесь, что она свежая и имеет яркий аромат.
1
Ингредиенты: Вода, Кокосовая стружка, Молотый кофе, Пастила, Сахар, Сливки 10% жирности
овсяная каша
25 минут
Овсянка с тыквой в мультиварке
Овсяная каша — блюдо, дающее простор для кулинарной фантазии. Крупу варят на воде, молоке или сливках. Добавляют в состав фрукты, ягоды, сухофрукты. Особенно вкусной получается овсянка в мультиварке с тыквой. Тыкву лучше взять свежую, поскольку замороженный продукт выделяет больше жидкости. У хорошей тыквы кожура плотная, но не “деревянная”, а хвостик темный и сухой. Если хотите на выходе получить более диетический вариант, разбавьте молоко водой.
Ингредиенты: Кленовый сироп, Молоко 2,5% жирности, Молотая корица, Овсяные хлопья, Сахар, Сливочное масло, Тыква
лепешки
30 минут
Лепешка с яйцом
Лепешки с яйцом — отличный вариант для завтрака. Для того, чтобы лепешки получились мягкими и воздушными, в рецепт входит кефир. Его жирность должна быть не меньше 2,5%. Яйца можно добавлять в тесто, а можно использовать их отдельно. Тогда лепешки из муки будут похожи на лаваш. Из яиц же просто готовится жареная закуска. На приготовление лепешек на сковороде с яйцом уйдет не больше получаса. Подавать такие лепешки можно вместо хлеба, завернув их, пока они горячие, в рулеты. Или есть их как самостоятельное блюдо.
Ингредиенты: Кефир, Куриное яйцо, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
сырники
15 минут
Идеальные сырники на рисовой муке
Я очень долго искала рецепт идеальных сырников, потому что это вкуснейший завтрак. При аллергии на яичный белок это лакомство стало редкостью, но теперь есть он-рецепт сырников на рисовой муке без добавления яличного белка. Нежнейшие и вкусные.
Ингредиенты: Желток куриного яйца, Рисовая мука, Сахар, Творог 5%
плюшки
20 минут
Плюшки с вишней из слоеного теста
Характерным отличием слоеного теста является наличие большого количество сливочного масла. Слоеное тесто по сравнению с другими его видами имеет ряд преимуществ. В основном с ним очень легко работать, такое тесто просто в приготовлении и совсем не затратно. И главный его плюс в том, что из слоеного теста можно приготовить самые разнообразные варианты выпечки.
Ингредиенты: Желток куриного яйца, Консервированная вишня, Миндаль, Молоко, Сахарная пудра, Слоеное бездрожжевое тесто
сырники
20 минут
Сырники с миндальной мукой
Я, как большая поклонница сырников, перепробовала различные способы их приготовления. Один из самых удачных рецептов сырников- сырники с миндальной мукой. Используя миндальную муку, вы добьётесь нежного аромата и заметно снизите количество углеводов в сырниках.
Ингредиенты: Кокосовое масло, Кукурузная мука, Куриное яйцо, Миндальная мука, Сахар, Соль, Творог
оладьи
20 минут
Творожные оладьи
Этот блюдо легко приготовить из доступных продуктов. Оладьи получаются легкие и сытные. Идеально на завтрак в сочетании со сметаной и джемом. Это блюдо очень любят как взрослые, так и дети, даже те, которые не любят творог.
Ингредиенты: Ваниль, Изюм, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сметана, Сода, Творог
яичница
20 минут
Яичница в авокадо
Яичница — это одно из самых популярных в мире блюд да завтрака. Она популярна как в странах СНГ, так и в Европе. Примером тому может послужить традиционный английский или ирландский завтраки, в состав которых обязательно входит яичница-глазунья. Такое блюдо стало настолько популярным, что повара со всего мира стараются создавать все новые и новые рецепты, например, оригинальная яичница в авокадо.
1
Ингредиенты: Авокадо, Куриное яйцо, Соль, Черный перец молотый
блюда из яиц
20 минут
Глазунья в мультиварке
Пожалуй, в каждом доме есть мультиварка, эта техника может готовить еду без постоянного присмотра. Именно в мультиварке мы предлагаем приготовить яйца на завтрак. По желанию посыпьте их любимыми специями и приправами.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Растительное масло, Соль, Специи
лепешки
25 минут
Лепешка с брынзой
Лепешка с брынзой — отличный вариант для быстрого завтрака или перекуса. Ингредиентов нужно самый минимум. Вместо брынзы можно взять любой другой твёрдый сыр. Сам рецепт настолько простой, что подойдет для готовки вместе с детьми.
Ингредиенты: Брынза, Вода, Куриное яйцо, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Ржаная мука, Свежая зелень
драники
25 минут
Драники из тыквы
Я очень люблю драники, но блюдо из картофеля совершенно не подходит для ПП-рациона. Не так давно открыла для себя возможность использовать вместо тыквы картофель. Сами драники получаются очень вкусными, и, если вы следите за фигурой, вполне можно позволить себе такое блюдо.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Тыква, Черный перец молотый, Чеснок
блины
25 минут
Классические блинчики
Блинчики — классическое блюдо русской кухни. Сейчас их готовят на молоке, кефире, воде, с добавлением дрожжей и без. Муку используют, как и много веков назад, разную: пшеничную, гречишную, рисовую, кукурузную. С давних времен подают блины не просто так, а с джемами, вареньями, ягодами, фруктами, медом и другими начинками.
Ингредиенты: Вода, Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Соль
