Картофельное пюре со свиными медальонами

Картофельное пюре со свиными медальонами

Не знаете, что приготовить на ужин? Попробуйте картофельное пюре со свиными медальонами. Блюдо получается очень сытным, поэтому идеально подходит в качестве горячего блюда на обед или ужин.Если вы хотите получить менее калорийное блюдо, не добавляйте сливки и сливочное масло в пюре. Также за счет добавления соуса с чили блюдо получается достаточно острым. Если вы хотите избежать этого, замените соус с чили томатной пастой без глютена.
Калории
253,63 кКал
Белки
5,37 грамм
Жиры
22,56 грамм
Углеводы
7,75 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
авторская, европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

1 ст. л. = 17 г
100 г
200 г
2 шт. = 240 г
120 г
3 шт. = 60 г
1 веточка = 4 г
1 ст. л. = 15 г
50 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Не используйте в приготовлении сливки.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 1

Варите картофель 10-15 минут. Затем положите сливочное масло, налейте сливок. Взбейте с помощью блендера.

Шаг 2

Нарежьте свинину.

Шаг 3

Приготовьте маринад из соуса свит чили, масла и соевого соуса. Замаринуйте свинину в маринаде в течение 5-10 минут и обжарьте на сковороде гриль до готовности в течение 5-7 минут.

Шаг 4

Налейте немного масла на сковороду, нарежьте помидоры черри, полейте соевым соусом и слегка обжарьте в течение 1 минуты.

Шаг 5

Выложите все на тарелку и украсьте розмарином. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении