Медальоны из свинины под грибным соусом

Медальоны из свинины под грибным соусом

Легкий рецепт, как пожарить свиные медальоны, чтобы они были сочными, мягкими и нежными, а по времени это блюдо займёт у вас не больше получаса.
Калории
139,62 кКал
Белки
12,58 грамм
Жиры
9,12 грамм
Углеводы
1,86 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

500 г
7 шт. = 224 г
4 ст. л. = 60 г
2 ст. л. = 34 г
2 ст. л. = 50 г
3 зубчик = 15 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Свиную вырезку очищаем от плёнок и жира.

Шаг 2

Нарезаем на медальоны толщиной в 2 пальца.

Шаг 3

Укладываем в глубокую тарелку, добавляем 2 ложки соевого соуса и 2 ложки масла (любого, у меня рисовое). Измельчаем 2 зубчика чеснока. Медальоны убираем в сторонку мариноваться.

Шаг 4

Шинкуем шампиньоны на кусочки.

Шаг 5

Отправляем жариться на сковородку с каплей масла. Можно поперчить. Жарим 3 минуты до золотистого цвета.

Шаг 6

Пока жарятся грибы, делаем соус. Смешиваем сметану с соевым соусом, выдавливаем зубчик чеснока, все перемешиваем.

Шаг 7

Заливаем этой смесью грибы и тушим ещё 1 минуту, выключаем.

Шаг 8

Разогреваем сковороду без масла, выкладываем медальоны, маринад в сковороду не выливаем, жарим на большом огне 3 минуты, затем переворачиваем медальоны, вливаем оставшийся маринад с чесноком и жарим ещё 3 минуты на большом огне, только уже под крышкой. Спустя 3 минуты выключаем огонь и оставляем мясо под крышкой ещё на пару минут.

произвести впечатление

Выкладываем медальоны на тарелку, сверху поливаем густым соусом из грибов, подаём с картофельным пюре и свежими овощами. Вкусный и быстрый обед готов. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Сергей С.
отличный рецепт. все получилось очень вкусно. использовал свиные медальоны Впрок. реально 30 минут и всё готово
08.05.25 в 20:04

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении