
Сытная финская запеканка с картофелем и сельдью
Финская запеканка с сельдью имеет сложное для нашего произношения название Калалаатикко. Это очень сытная, питательная и калорийная запеканка, которую можно подать и на обед, и на ужин. Ингредиенты для этого незамысловатого блюда очень доступны, поэтому приготовить ее дома не составит труда. Это отличный вариант картофельной запеканки. Такое блюдо получается необычным и интересным. Главное правильно подобрать специи и использовать очень свежую сельдь. В итоге получается ароматное блюдо с золотистой румяной корочкой. А благодаря молочной заливке еще и с нежным приятным вкусом.
- Калории
- 129,54 кКал
- Белки
- 6,24 грамм
- Жиры
- 6,7 грамм
- Углеводы
- 11,04 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- финская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 2 шт. = 700 г | |
| 1 кг = 1000 г | |
| 1 л = 1000 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 200 г | |
| 1 ст. л. = 11 г | |
| 1 ст. л. = 18 г | |
| 1 пучок = 15 г | |
| 1 пучок = 20 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Яйца и молоко приобретите в фермерской лавке. Используйте только свежую сельдь. Замените сушеный базилик на свежий. Так запеканка станет еще полезнее.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Сварите картофель в мундире. Почистите от костей, кожи и внутренностей рыбу. Очистите лук.
Шаг 1
Разрежьте на порционные кусочки сельдь. Посолите, поперчите, посыпьте приправой для рыбы. Хорошо перемешайте рыбу со специями. Оставьте мариноваться сельдь в специях примерно на минут 10-15.
Шаг 2
Отварной картофель очистите от кожуры, порежьте кружочками примерно по 0.5-1 см. Противень смажьте подсолнечным маслом, выложите на него кружки картофеля. Посыпьте их солью, перцем, сухим базиликом.
Шаг 3
Сельдь обмакните в муку и выложите на картофель. Лук порежьте полукольцами, выложить на сельдь. В молоко добавьте яйца и взбейте. Залейте этой смесью картофель с сельдью.
Шаг 4
Поставьте запеканку в разогретую до 180 градусов духовку на 45 минут. Выньте противень с запеканкой, посыпьте измельченной зеленью и снова поставьте форму в духовку. Выпекайте до образования румяной корочки.
произвести впечатление
Украсьте Калалаатикко, посыпав зеленью. Добавьте соленья, грибы и подавайте.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



























