
Свиная шейка, запеченная в духовке
Свиная шейка, запеченная в духовке, получается мягкой, сочной и красивой с аппетитной корочкой и приятным запахом. Для этого нужно просто намазать ее маринадом и отправить в духовку. Весь секрет в качественном мясе. Для запекания подойдет не только шея, но и некоторые другие мягкие части свинины, жесткое мясо не берите, его не смягчит ни какой маринад. В этом рецепте даны ценные советы, какое мясо выбрать и что еще нужно сделать, чтобы блюдо получилось вкусным.
- Калории
- 165,82 кКал
- Белки
- 14,65 грамм
- Жиры
- 10,32 грамм
- Углеводы
- 3,28 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для основного блюда
| 300 г | |
| 1,5 кг = 1500 г | |
| 1 шт. = 75 г | |
| 2 ст. л. = 56 г | |
| 15 мл = 15 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для украшения
| 1 шт. = 8 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мясо помойте и просушите. Лук очистите от шелухи и порежьте кольцами. Подготовьте форму для запекания.
Шаг 1
В чашу блендера сложите ягоды клюквы, мед и подсолнечное масло, перемешайте все на большой скорости до однородности.
Мясо, хранившееся в холодильнике, достаньте его заранее, чтобы оно немного нагрелось и температура внутри его сравнялась с температурой снаружи, тогда оно равномерно пропечется.
Шаг 2
В мясе сделайте глубокие, поперечные надрезы. Натрите его солью и перцем сверху и в надрезах, хорошо смажьте приготовленной смесью. В прорези вложите кольца лука, выложите мясо в подготовленную форму, закройте фольгой и запекайте 1 — 1,5 часа в разогретой до 190°С духовке.
Чтобы свиная шейка подрумянилась сверху, снимите фольгу, полейте ее выделившимся соком и подержите в духовке еще 30 минут при 180°С. Проверяйте готовность мяса проткнув его острым ножом в нескольких местах, из разрезов должна вытекать прозрачная жидкость.
произвести впечатление
Очень эффектно и нарядно будет смотреться запеченная свиная шейка выложенная целиком на листе салата. Можете подать ее и порционно, положив кусочек в тарелку с гарниром. К мясу обязательно подайте свежие овощи и зелень.
Сделать полезнее:
Выбирайте не очень жирную шею. В идеале она должна быть мраморной, с небольшими включениями жировой ткани. Запекать большим куском можете кострец, окорок, лопатку, корейку. Свежая свинина упругая, нежно-розового цвета с едва уловимым натуральным ароматом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























