«Цезарь» с кальмаром

«Цезарь» с кальмаром

Свое название цезарь получил не в честь Гая Юлия Цезаря, а в честь американского повара Цезаря Кардини. Есть легенда, что салат повар изобрел случайно, соединив все, что осталось на кухне. Салат является классическим рецептом американской кухни, но он не менее любим и в других странах. В этом рецепте курица заменена на кальмара, что придает блюду средиземноморский оттенок.
Калории
147,56 кКал
Белки
11,58 грамм
Жиры
7,99 грамм
Углеводы
7,98 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
американская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Моллюски, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

100 г
100 г
3 шт. = 27 г
5 шт. = 100 г
60 г
100 г
 по вкусу
1 зубчик = 5 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Гренки для салата лучше лучше использовать домашние.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте капусту и помидоры. Чеснок очистите. Сварите перепелиные яйца.

Шаг 1

Крупно нарежьте помидоры, капусту и яйца. Сыр нарежьте тонкими пластинами.

Шаг 2

Смешайте майонез с измельченным чесноком.

Шаг 3

Нарежьте хлеб небольшими кубиками и обжарьте на сковороде до золотистости.

Шаг 4

Кальмара обжарьте на среднем огне.

Шаг 5

Выложите ингредиенты в миску и заправьте соусом. Тщательно перемешайте. Выложите на тарелку, кальмара положите сверху. Посыпьте салат гренками и подавайте на стол.

произвести впечатление

Подавайте салат с легкими прохладными напитками или белыми вином.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.3
Рейтинг из 3 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении