
Паста с моцареллой маслинами и лососем
Паста является популярным традиционным блюдом Италии, которое даже имеет свой собственный музей. «Pasta» в переводе с итальянского переводится как «тесто», и пастой принято называть все существующие виды макаронных изделий. Однако итальянское происхождение продукта подтверждают лишь некоторые историки. Другие же утверждают, что паста имеет древние китайские корни, и на европейский континент попала лишь в начале 13 века, благодаря мореплавателям и торговцам.
- Калории
- 249,06 кКал
- Белки
- 13,85 грамм
- Жиры
- 14,14 грамм
- Углеводы
- 14,51 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 150 г | |
| 200 г | |
| 80 г | |
| 1 шт. = 15 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 10 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| по вкусу |
Для маринада
| 50 мл = 50 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте пасту только твердых сортов пшеницы и запеките стейки лосося на гриле или в духовом шкафу без добавления масла.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Листья базилика измельчите. Зубчики чеснока пропустите через пресс. Фасоль заранее отварите и дайте полностью остыть. Каждую маслину разрежьте на 4 части, а моцареллу разрежьте на 5-6 частей. Перец чили измельчите, обязательно удалив семена.
Шаг 1
Приготовьте маринад: в миске соедините оливковое масло с чесноком, солью и специями, и перемешайте. Затем в маринад положите стейки и оставьте мариноваться на 40-60 минут.
Шаг 2
Поставьте кастрюлю на огонь, влейте воду и доведите до кипения. В кипящую воду всыпьте пасту и отварите до полуготовности. Затем пасту откиньте на дуршлаг и промойте под струей холодной воды.
Шаг 3
На разогретую сковороду влейте масло, и обжарьте стейки лосося с двух сторон до золотистой корочки в течение 3-4 минут с каждой стороны.
Шаг 4
Во вторую сковороду влейте оливковое масло, добавьте чеснок, перец чили и соль, влейте вино и жарьте содержимое в течение 1 минуты, постоянно помешивая.
Шаг 5
Затем добавьте заранее отваренную до полуготовности пасту, маслины и фасоль, перемешайте и жарьте на минимальном огне еще в течение 4-5 минут, накрыв сковороду крышкой. Затем переложите готовое блюдо в тарелку, добавьте нарезанную моцареллу, базилик и подавайте к столу.
произвести впечатление
Подавайте пасту с моцареллой расположив рядом со стейками на одном блюде, слегка присыпав пармезаном.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























