
Мясо с соусом барбекю
Очень простой и быстрый в приготовлении рецепт, но очень вкусный. Соус получается насыщенным, а мясо сочным.
- Калории
- 162,21 кКал
- Белки
- 8,93 грамм
- Жиры
- 9,91 грамм
- Углеводы
- 9,7 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 250 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 3 ст. л. = 90 г | |
| 1 ст. л. = 28 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 3 ст. л. = 54 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Мясо натираем любыми специями для мяса, заворачиваем в фольгу и отправляем в духовку на 180 градусов на час. В это время готовим соус барбекю. Мелко режем лук и тушим его минут 5.
Шаг 2
Режем чеснок и добавляем его к луку. Тушим ещё 3 минуты.
Шаг 3
Можно добавить щепотку сахара, чтобы лук лучше карамелизовался.
Шаг 4
Добавляем воду и томатную пасту, хорошо размешиваем. Добавляем мед и соевый соус. Все хорошо мешаем и тушим около 3 минут, до полного растворения меда, затем добавляем копчёную паприку.
Шаг 5
Помешиваем и тушим около 10 минут, чтобы соус немного загустел.
Шаг 6
Приготовленное мясо смазываем соусом и отправляем обратно в духовку на 20-30 минут.
произвести впечатление
Готовое блюдо можно подавать с остатками соуса.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























