4 марта 2022
Крабовый салат с красным рисом

Крабовый салат с красным рисом

Описание: Крабовый салат — классика праздничного стола. Обычно на праздники готовят много жирной и тяжелой еды, но можно уменьшить нагрузку на организм, сделав некоторые блюда полезнее. Например, заменить обычный рис в салате на красный.
Аватар пользователя

Автор: Софья Глухова,
кулинарный редактор Food.ru

Калории94,83кКал
Белки5,04грамм
Жиры2,44грамм
Углеводы12,7грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

75 г
2 шт. = 120 г
1 шт. = 90 г
100 г
1 шт. = 80 г
 по вкусу
150 г
100 г

Для заправки и подачи

 по желанию
 по желанию
 по желанию
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Заменить покупной майонез на домашний.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помыть и почистить овощи, отварить рис и яйца, снять упаковку с палочек, открыть кукурузу.

Шаг 1

Лук нарезать кубиками, морковь натереть. Обжарить лук с морковью.

Шаг 2

Нарезать крабовые палочки и яйца.

Шаг 3

Выложить блюдо слоями: рис, крабовые палочки, яйца, овощи, кукуруза. Каждый слой сверху смазать майонезом.

произвести впечатление

Салат украсить сверху целыми оливками и зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении