Бефстроганов из куриной печени
Это не совсем классический рецепт бефстроганова, но мы считаем, что ради вкуснейшего обеда можно нарушить несколько правил. В рецепт мы добавили куриную печень, которая известна не только своими полезными свойствами, но и нежным, чуть горьковатым, но приятным вкусом.
- Калории
- 202,49 кКал
- Белки
- 10,39 грамм
- Жиры
- 16,02 грамм
- Углеводы
- 4,23 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 500 г | |
| 120 г | |
| 200 г | |
| 70 г | |
| 50 г | |
| 30 г | |
| 2 г | |
| 2 г | |
| 3 ст. л. = 51 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите лук. Промойте печень и замочите в подсоленной холодной воде на 10 минут. Чтобы печень была еще более мягкой, ее можно замочить в жирном молоке на 12 часов. Вымоченную печень нарежьте на небольшие кусочки толщиной 1-2 см.
Шаг 1
Нарежьте лук тонкой соломкой. Нарезанную печень посолите, поперчите и обваляйте в муке.
Шаг 2
Обжаривайте печень, помешивая, на разогретой сковороде на среднем огне 3 минуты с растительным маслом. Добавьте сливочное масло, лук и обжаривайте все вместе около 5 минут.
Шаг 3
Убавьте огонь до минимума и добавьте сметану. Тушите все вместе, помешивая, 15 минут. Если масса получается слишком густой, добавьте немного воды или бульона.
Шаг 4
Снимите сковороду с огня и оставьте блюдо под крышкой на 5 минут. Подавайте бефстроганов горячим с любимым гарниром.
Сделать полезнее:
Не используйте сливочное масло, вместо него возьмите оливковое первого отжима, а куриную печень замените на говяжью.
Сделать разнообразнее:
Попробуйте использовать бульон вместо воды.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Иван, мы уточнили 2 шаг рецепта: сковорода разогревается с растительным маслом, затем в нее выкладывается печень, а далее — сливочное масло и лук :)
ИВАН К.
описание приготовки ужасный, надо масло перед жаркой печени или нет, когда греть сковородку. ужас
























