Котлеты из свиного фарша с гранатом

Котлеты из свиного фарша с гранатом

Гранат ― кладезь полезных веществ и витаминов, его часто называют королевским фруктом из-за своеобразной короны. Гранат можно добавлять в свой рацион хоть каждый день. В нем считаются полезными не только ядра, но и кожица, белые перегородки и семечки, поэтому не спешите их сразу выкидывать.
Калории
245,36 кКал
Белки
13,43 грамм
Жиры
19,71 грамм
Углеводы
2,32 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 10 минут
Время на кухне
45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
итальянская, русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

2000 г
100 г
3 шт. = 180 г
3 шт. = 240 г
1 ч. л. = 3 г
1 ч. л. = 4 г
3 зубчик = 15 г
1 ч. л. = 6 г
 по вкусу
 по вкусу
0,5 шт. = 200 г
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Фарш приобретайте у проверенных продавцов, а лучше изготовьте в домашних условиях из свежего с небольшим количеством жира куска свинины.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Приготовьте все необходимые ингредиенты, гранат промойте под проточной водой, обсушите бумажным полотенцем и отделите ядрышки от кожуры и перегородок.

Шаг 1

Лук очистите, разрежьте на четыре части и измельчите в блендере, после добавьте к фаршу, также добавьте специи, яйца, барбарис и зерна граната, посолите по вкусу и хорошо перемешайте.

Шаг 2

Скатайте из полученной массы котлеты, обваляйте их в панировочных сухарях, нагрейте сковороду с большим количеством растительного масла и обжарьте сформированные котлеты с двух сторон до готовности и красивой золотистой корочки.

произвести впечатление

Подавать котлеты лучше всего с картофельным пюре, для этого приготовьте пюре, выложите его на плоскую порционную тарелку, рядом положите горячую котлету. Репчатый лук очистите от кожуры, нарежьте полукольцами, выложите сбоку от котлеты и посыпьте солью. В качестве украшения рассыпьте по тарелке гранатовые зерна.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении