Куриная запеканка в мультиварке

Куриная запеканка в мультиварке

Еще один вариант приготовления классического сочетания ингредиентов: курица, картофель и сливки. Продукты запекаются в мультиварке, превращаясь во вкуснейшую запеканку. К картофелю можно добавлять и другие овощи. Например, хорошо подойдет брокколи или морковь. Конечно же, не лишней будет и свежая зелень. Блюдо очень сытное и достаточно калорийное, поэтому соблюдайте меру, несмотря на то, что запеканка невероятно вкусная.
Калории 147,72 кКал
Белки 15,49 грамм
Жиры 7,71 грамм
Углеводы 5,68 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

2 шт. = 800 г
1 шт. = 80 г
2 шт. = 240 г
2 шт. = 120 г
1 стакан = 210 г
100 г
2 ст. л. = 30 г
1 ст. л. = 20 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Куриное филе покупайте в фермерских хозяйствах, так вы будете уверены в свежести и качестве мяса. Сливки и сыр выбирайте с наименьшим процентом жирности. Муку используйте не пшеничную, а цельнозерновую или овсяную.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Мясо вымойте и порежьте небольшим кубиком. Лук и картофель почистите и также порежьте мелким кубиком. Сыр натрите. Достаньте мультиварку.

Шаг 1

Подготовьте продукты. Сложите в миску мясо, картофель, лук. Посолите и поперчите, всыпьте специи. Отдельно соедините яйца и сливки, добавьте муку. Перемешайте. Влейте к мясу с овощами.

Шаг 2

Приготовьте запеканку. Чашу мультиварки смажьте маслом и выложите в нее будущую запеканку. Посыпьте сверху тертым сыром. Закройте крышку, включите режим "Выпекание" на 40 минут.

произвести впечатление

Подавайте запеканку как самостоятельное блюдо, предварительно разделив на порции.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.3
Рейтинг из 4 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении