Тушеные лисички с куриной грудкой в миндальном молоке

Тушеные лисички с куриной грудкой в миндальном молоке

Лисички с куриной грудкой в миндальном молоке ― это блюдо действительно готовится очень просто, также оно полезно, так как готовится из лисичек. По этому рецепту куриная грудка с лисичками томятся в соусе из сметаны и миндального молока, поэтому блюдо выходит очень нежным и ароматным.
Калории
150,52 кКал
Белки
11,04 грамм
Жиры
12,13 грамм
Углеводы
3,15 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 10 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

1 стакан = 200 г
1 стакан = 210 г
550 г
450 г
0,5 стакан = 95 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 100 г
220 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Соевый соус в этом рецепте можете заменить на соус терияки. Он очень похож с соевым соусом по вкусу и по консистенции, поэтому хорошо будет сочетаться с лисичками и куриной грудкой.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте куриную грудку. Нарежьте лук и морковь полукольцами. Натрите сыр на терке.

Шаг 1

Замочите куриную грудку в воде на 15 минут. Подготовьте сковороду с оливковым маслом и обжарьте на большом огне лук с морковью в течение 3 минут.

Шаг 2

Затем нарежьте грудку небольшими кубиками и добавьте к луку с морковью. Посоли, поперчите и влейте соевый соус, тушите на среднем огне в течение 10 минут.

Шаг 3

Далее добавьте сметану, перемешайте и тушите 7 минут. Добавьте лисички и влейте миндальное молоко, тушите 12 минут. Посыпьте все сыром, перемешайте и тушите 2 минуты. Выключите огонь, накройте крышкой и оставьте на 10 минут.

произвести впечатление

Перед подачей посыпьте блюдо свежей зеленью и семенами кунжута. Приготовьте к блюду гарнир в виде картофельного пюре или отварных макарон.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении