
«Палладиум» с куриным филе и овощами
Рецепт этого блюда был несколько видоизменен мною, но основу я узнала от одной милой женщины, когда отдыхала на курорте. Мне очень понравилось ее жаркое, я спросила рецепт.
- Калории
- 60,28 кКал
- Белки
- 3,29 грамм
- Жиры
- 4,2 грамм
- Углеводы
- 2,11 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 55 минут
- Время на кухне
- 55 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 115 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 шт. = 210 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 2 стакан = 400 г | |
| 1 ст. л. = 25 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриное филе режем на небольшие кубики и обжариваем на растительном масле в течение 10-12 минут на среднем огне.
Шаг 2
Морковь моем, очищаем, шинкуем на крупной терке и помещаем в ту же сковородку. Обжариваем на среднем огне еще 5-7 минут, помешивая.
Шаг 3
Баклажан моем, нарезаем на кубики и добавляем в ту же сковороду, перемешиваем, продолжаем обжаривать на среднем огне в течение 10-15 минут.
Шаг 4
Помидор моем, мелко режем и отправляем к прочим ингредиентам. Перемешиваем. Продолжаем обжаривать.
Шаг 5
Через 5 минут после добавления томата нужно залить содержимое сковороды кипяченой водой, перемешать, накрыть крышкой и тушить на большом огне примерно 12-15 минут.
Шаг 6
Как только вы заметили, что практически вся вода выпарилась, добавьте к ингредиентам сметану, перемешайте.
Шаг 7
Вновь накройте крышкой, верните сковороду на плиту, убавьте огонь до минимума и тушите 10-12 минут, помешивая.
Шаг 8
Изысканное блюдо готово к подаче!
произвести впечатление
Оно может быть как самостоятельным блюдом, так и дополнением к гарниру. Например, к пюре.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















