Куриные котлеты «Самые нежные»

Куриные котлеты «Самые нежные»

Самый любимый рецепт куриных котлеток. По нему они получаются нежные, сочные и очень калорийные.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории133,12кКал
Белки18,9грамм
Жиры3,93грамм
Углеводы4,21грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

600 г
1 шт. = 80 г
2 ст. л. = 32 г
2 зубчик = 10 г
1 шт. = 60 г
1 г
1 щепотка = 1 г
1 ст. л. = 17 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Почистьте и мелко нарежьте лук.

Шаг 1

Сделайте фарш из филе.

Шаг 2

Смешайте мелко нарезанный лук, фарш из курицы, чеснок, соль, манку, яйцо. Любые специи по вкусу.

Шаг 3

Перемешайте все и оставьте на 15 минут, чтобы манка набухла.

Шаг 4

Мокрыми руками сформируйте котлету и обжарьте на небольшом количестве масла с двух сторон. Затем 15 минут тушите под крышкой.

произвести впечатление

Самые вкусные куриные котлеты готовы. Они понравятся и взрослым, и детям. Подавать можно с картофелем, тушеными или свежими овощами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении