

Запеканка из творога и рикотты
Приготовьте очень нежную запеканку, которая точно понравится любителям здорового питания. Ведь в ней нет муки, а значит, и глютена. Зато в составе есть сливочная рикотта, так что текстура запеканки поулчилась очень гладкой и даже слегка кремовой.
- Калории
- 185,14 кКал
- Белки
- 11,35 грамм
- Жиры
- 9,6 грамм
- Углеводы
- 15,43 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для блюда
| 200 г | |
| 250 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 0,5 ч. л. = 4 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 2 ч. л. = 16 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| по желанию |
Сделать полезнее:
Сахар берите тростниковый. Масло выбирайте натуральное. Творог выбирайте менее жирный.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте яйца. Заранее достаньте продукты из холодильника, чтобы они согрелись. Приготовьте блендер и форму для запекания. Духовку нагрейте до 160 градусов.
Шаг 1
В чашу блендера выложите творог и сыр, всыпьте сахар и ванильный сахар. Добавьте крахмал и яйца. Взбивайте до однородности на средней скорости.
Шаг 2
Форму смажьте маслом и обсыпьте мукой. Переложите в нее тесто и разровняйте. Отправьте на 1 час в духовку.
произвести впечатление
Положите на тарелку порцию запеканки, а сверху выложите щедрую и пышную шапочку сметаны.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















