
Ленивые голубцы в томатно-сметанном соусе
В фарш для ленивых голубцов обязательно нужно добавить капусту и рис, остальные ингредиенты остаются на ваше усмотрение. За основу мы выбрали классическое сочетание свинины и говядины 50/50 и сделали фарш. Соус из сметаны и томатной пасты идеально подходит для голубцов. Но учтите, что томатная паста здесь не концентрированная, а обычная, больше похожая на соус.
- Калории
- 163,62 кКал
- Белки
- 5,24 грамм
- Жиры
- 12,87 грамм
- Углеводы
- 7,06 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 0,25 стакан = 45 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 400 г | |
| 500 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 стакан = 210 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Вместо свинины возьмите курицу.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промойте рис под проточной водой. Помойте морковь, куриное яйцо, листья салата. Снимите с капусты верхние листья, удалите кочерыжку. Почистите репчатый лук и морковь. Сварите вкрутую куриное яйцо.
Шаг 1
Налейте в небольшую кастрюлю 0,5 стакана воды, посолите. Доведите до кипения. Всыпьте рис и варите 10 минут на медленном огне.
Шаг 2
Мелко покрошите репчатый лук. Натрите морковь. Налейте в сковороду 1 ст.л. растительного масла. Обжарьте лук, через 2 минуты добавьте морковь. Жарьте 5 минут.
Шаг 3
Мелко покрошите капусту. Добавьте ее в сковороду к луку с морковью. Влейте 0,5 стакана воды, перемешайте. Закройте крышкой и тушите 30 минут на медленном огне.
Шаг 4
Мелко нарежьте вареное куриное яйцо. Смешайте в миске фарш, куриное яйцо, тушеные овощи и рис. Посолите, поперчите, тщательно перемешайте. Сформируйте руками котлетки из фарша.
Чтобы фарш не прилипал к рукам, смажьте ладони растительным маслом или регулярно смачивайте холодной водой.
Шаг 5
Разогрейте в сковороде 2 ст.л. растительного масла. Обжарьте котлеты по 5 минут с каждой стороны на среднем огне. Смешайте сметану с томатной пастой, залейте смесью ленивые голубцы. Закройте крышкой и тушите на медленном огне 40 минут.
произвести впечатление
Подавайте ленивые голубцы на листьях салата.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Вероника, вкусы у всех разные :) Мы предлагаем взять фарш из свинины и говядины 50/50, он достаточно сочный, но не слишком жирный.
Вероника М.
Какой лучше фарш брать чтобы было вкуснее?


























