18 августа 2023
Рататуй по-корейски с соевым соусом и чесноком

Рататуй по-корейски с соевым соусом и чесноком

Тушеные овощи чисанчи в азиатском стиле.
Аватар пользователя

Автор: Иван,
Читатель и автор Food.ru

Калории35,52кКал
Белки1,58грамм
Жиры0,21грамм
Углеводы6,92грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Китайская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 180 г
1 шт. = 210 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 90 г
1 шт. = 130 г
1 шт. = 150 г
25 г
10 г
10 г
50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Нарежьте морковь.

Шаг 2

Добавьте свеклу.

Шаг 3

Нашинкуйте и добавьте лук.

Шаг 4

Нарежьте баклажаны и добавьте к другим ингредиентам.

Шаг 5

Добавьте нарезанный кубиками кабачок.

Шаг 6

Добавьте чеснок и соевый соус.

Шаг 7

Добавьте томатное пюре.

Шаг 8

Посыпьте специями.

Шаг 9

Тушите до готовности.

произвести впечатление

Подавайте порционно.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении