Сочная курочка в кляре

Сочная курочка в кляре

Аппетитное пряное мясо, которое можно приготовить очень быстро, при этом выглядит оно просто замечательно. Белая курочка в румяном, хрустящем кляре.
Калории
208,85 кКал
Белки
16,94 грамм
Жиры
7,83 грамм
Углеводы
12,6 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

130 г
4 щепотка = 4 г
2 щепотка = 2 г
6 щепотка = 6 г
1 шт. = 60 г
2 ч. л. = 10 г
3 ст. л. = 45 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Филе следует нарезать крупно, добавить соль и перец.

Шаг 2

А также паприку. Замариновать на 15 минут.

Шаг 3

Для приготовления кляра следует смешать муку, соль и паприку.

Шаг 4

Также нужно разбить и перемешать с солью яйцо.

Шаг 5

Мясные кусочки нужно сначала обвалять в муке 1 раз, потом в яйце 1 раз, затем еще 1 раз в муке.

Шаг 6

И выложить в сковороду с маслом. Важно, чтобы кусочки не соприкасались друг с другом. Обжарить на умеренном огне, накрыв крышкой, в течение 13-16 минут. Каждые 2-3 минуты нужно помешивать мясо для равномерной обжарки.

Шаг 7

Блюдо готово.

произвести впечатление

Подавайте порционно, можно с любимым салатом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении