
Брауни из овсянки с бананом и вишней
Вкусный и полезный брауни на основе овсянки и банана. Вместо вишни можно добавить любые ягоды или сухофрукты на ваш вкус.
- Калории
- 145,84 кКал
- Белки
- 5,24 грамм
- Жиры
- 3,66 грамм
- Углеводы
- 23,46 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 55 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 65 г | |
| 130 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 20 г | |
| 5 г | |
| 50 г | |
| 30 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Молоко подогрейте, снимите с огня и залейте им овсянку. Дайте настояться десять минут, чтобы хлопья набухли.
Шаг 2
Яйцо и сахар смешайте.
Шаг 3
Спелый банан разомните вилкой.
Шаг 4
К банану добавьте какао и перемешайте.
Шаг 5
Затем добавьте разрыхлитель и яйцо с сахаром.
Шаг 6
В глубокой миске соедините получившуюся смесь с овсянкой. Хорошо все перемешайте.
Шаг 7
В форму для запекания вылейте получившуюся смесь, сверху выложите вишню и посыпьте шоколадными каплями. Поставьте духовку на режим «Верх-низ» и выпекайте 40-45 минут при 190 градусах.
произвести впечатление
Готовый десерт остудите и нарежьте на кусочки. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























