Куриные наггетсы

Куриные наггетсы

Любимое блюдо детей, от которого они не могут отказаться!
Калории
152,55 кКал
Белки
17,9 грамм
Жиры
4,53 грамм
Углеводы
8,95 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
американская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
2 шт. = 120 г
40 г
50 г
2 щепотка = 2 г
1 щепотка = 1 г
3 ст. л. = 75 г
1 ч. л. = 8 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Приготовить куриное филе. Промыть. Обсушить полотенцем. Разрезать на небольшие кусочки шириной 2-3 сантиметра. Замариновать в сметане, соли, перце, горчице. Оставить мариновать на 1 час.

Шаг 2

Приготовить три тарелки: одну со взбитыми венчиком яйцами, вторую — с панировочными сухарями, третью — с мукой.

Шаг 3

Противень застелить пергаментной бумагой. Куриное филе обвалять сначала в муке, потом в яйце, затем в сухарях и выложить на противень. Так поступить со всем замаринованным куриным филе. Запекать в духовке при 180 градусах 20 минут.

произвести впечатление

Подавать наггетсы горячими, с сырным соусом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении