Консервы с рыбой и овощами на зиму

Консервы с рыбой и овощами на зиму

Излюбленное лакомство зимой.
Калории
146,64 кКал
Белки
6,77 грамм
Жиры
3,92 грамм
Углеводы
4,71 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
4 часа
Время на кухне
4 часа
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

4 кг = 4000 г
1 кг = 1000 г
0,5 кг = 500 г
0,5 кг = 500 г
4 кг = 4000 г
1 стакан = 180 г
2 ст. л. = 50 г
1 стакан = 190 г
 по вкусу
 по вкусу
3 ст. л. = 90 г
1 ст. л. = 15 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Перец нарезать соломкой.

Шаг 2

Лук нашинковать полукольцами.

Шаг 3

Морковь натереть на крупной терке.

Шаг 4

Помидоры измельчить в блендере или перекрутить в мясорубке.

Шаг 5

Лук и морковь обжарить на растительном масле.

Шаг 6

К обжареным овощам добавить перец и томаты. Тушить овощи 40 минут.

Шаг 7

Пока тушатся овощи, очистить рыбу от костей и нарезать на небольшие кусочки. Это могут быть минтай, мойва.

Шаг 8

После 40 минут добавить соль, сахар, специи, томатную пасту.

Шаг 9

Добавить рыбу и тушить еще 1,5 часа.

Шаг 10

Перед отключением влить уксус. Разложить в стерилизованные баночки, закатать и убрать под теплое покрытие до полного остывания.

произвести впечатление

Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Ирина Ф.
рецепт понравился, буду готовить
15.09.24 в 06:12

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении