
Салат «Сытный» с колбасой и яйцами
Люблю создавать разные рецепты салатов. Сочетание продуктов иногда дает очень неожиданный вкус. В этом салате варено-копченая колбаса вносит свои характерные специи, яйца добавляют нежность, фасоль насыщает, а огурцы придают свежесть. Получается вкусно и сытно.
- Калории
- 169,42 кКал
- Белки
- 6,48 грамм
- Жиры
- 11,98 грамм
- Углеводы
- 8,25 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 70 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 1 банка / 240 г = 240 г | |
| 2 шт. = 240 г | |
| 70 г | |
| 3 веточка = 6 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим все ингредиенты.
Шаг 1
Соломкой нарезаем колбасу и отварные яйца. Выкладываем на большую тарелку.
Шаг 2
Соломкой нарезаем огурцы. Я взяла два, но использовала один и половинку второго, для правильного соотношения с другими продуктами.
Шаг 3
Выкладываем их на тарелку и добавляем фасоль (заранее промытую). В этот салат соль и перец добавлять не надо, достаточно вкусов от готовых продуктов.
Шаг 4
Добавляем 70 граммов майонеза.
Если хочется менее калорийное блюдо, замените майонез на сметану.
Шаг 5
Обязательно добавляем укроп. Огурцы отлично сочетаются с укропом.
Шаг 6
Получаем готовое блюдо, которое остается только перемешать. Сделать это можно сразу или перед подачей на стол.
произвести впечатление
Получается вкусный и необычный салат из обычных продуктов.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















