
Десертная манка с фруктами
Эту кашу съест даже маленький привереда. Манка получается нежной, ароматной и в меру сладкой. Кунжут — рекордсмен по содержанию кальция, необходимого для растущего организма.
- Калории
- 98 кКал
- Белки
- 2,33 грамм
- Жиры
- 4,05 грамм
- Углеводы
- 14,21 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 ст. л. = 32 г | |
| 400 мл = 400 г | |
| 20 г | |
| 2 ч. л. = 14 г | |
| 2 ч. л. = 12 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 2 ч. л. = 16 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 1 шт. = 150 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Налейте молоко в кастрюльку, добавьте ванилин и сахар. Доведите до появления пузырьков перед закипанием.
Шаг 2
Всыпьте манную крупу тонкой струйкой.
Шаг 3
Постоянно мешайте кашу, дождитесь закипания. Это займет около 5 минут. Благодаря перемешиванию не будет комочков.
Шаг 4
Когда манка закипит, выключите и оставьте на 5 минут. Манка еще немного загустеет и набухнет.
Шаг 5
Разложите кашу по тарелкам, добавьте сливочное масло.
Шаг 6
Полейте жидким медом, сделав рисунок.
Шаг 7
Нарежьте фрукты дольками и колесиками.
Шаг 8
Манную кашу посыпьте кунжутом и украсьте фруктами. Можно использовать любые некислые фрукты (банан, персик, яблоко, киви, инжир, грушу и другие). Цитрусы лучше не брать. Каша получается нарядной и ароматной. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























