
Мясо по-капитански
Мясо по-капитански очень часто путают с похожим по приготовлению мясом по-французски. Однако в этом рецепте не требуются помидоры. Вместо них к мясу добавляют кольца лука и чесночный соус. Очень важно выбрать для приготовления мяса по-капитански майонез с высоким процентом жира. Тогда вкус блюда получится более приятным и нежным.
- Калории
- 298,63 кКал
- Белки
- 20,17 грамм
- Жиры
- 22,68 грамм
- Углеводы
- 2,79 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 150 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 20 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Приготовьте майонез самостоятельно. Благодаря этому готовое блюдо получится значительно вкуснее и полезнее.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Тщательно вымойте и просушите говядину. Очистите мясо от лишних жилок и пленки. Промойте и почистите лук и чеснок. Подготовьте пищевую пленку, кухонный молоток, терку и противень.
Шаг 1
Разрежьте говядину вдоль на несколько кусочков.
Резать мясо нужно поперек волокон, в противном случае при жарке или запекании оно потеряет форму.
Шаг 2
Выложите мясо на доску и накройте пищевой пленкой.
Шаг 3
Отбейте говядину при помощи кухонного молотка, чтобы мясо стало более тонким и мягким.
Шаг 4
Добавьте в небольшую миску паприку, соль и перец по вкусу. Перемешайте.
Шаг 5
Посыпьте смесью специй каждый кусочек мяса. Тщательно натрите, чтобы приправа впиталась.
Шаг 6
Смажьте противень кусочком сливочного масла.
противень можно застелить специальным тефлоновым ковриком, чтобы мясо не прилипло и не пригорело. Такие коврики продаются в магазинах или на маркетплейсах.
Шаг 7
Выложите отбивные из говядины. Старайтесь класть мясо плотно друг к другу.
Шаг 8
Нарежьте репчатый лук небольшими кольцами.
Шаг 9
Выложите кольца лука поверх мяса. Добавьте немного соли.
Шаг 10
Измельчите зубчики чеснока при помощи пресса.
Если у вас нет специального пресса, натрите чеснок на мелкой терке.
Шаг 11
В небольшую миску выложите 6 ст.л. майонеза.
Шаг 12
Добавьте к майонезу измельченный чеснок. Тщательно перемешайте.
Шаг 13
Смажьте мясо с луком готовым соусом.
Шаг 14
Натрите сыр на средней или мелкой терке.
Шаг 15
Половиной тертого сыра посыпьте блюдо сверху.
Шаг 16
Поставьте противень с мясом в разогретую до 180℃ духовку и оставьте запекаться на 40 минут. Затем аккуратно достаньте блюдо.
Шаг 17
Посыпьте мясо остатками сыра и снова уберите в духовку еще на 10 минут, пока говядина не покроется румяной сырной корочкой.
произвести впечатление
Подавайте готовое мясо по-капитански вместе с гарниром. Хорошо подойдет отварной или запеченный картофель.
К говядине можно подать салат из свежих овощей или соленья, а также горчицу или любой соус.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























