
«Спиральки» с шампиньонами и сладким перцем
Приготовьте на ужин пасту с сытной начинкой из грибов и овощей. Сладкий перец придаст блюду немного пряности, а шампиньоны придадут характерный аромат. Вы можете взять любые макароны, какие найдутся у вас дома. Мы взяли «спиральки», а все потому что это короткая паста, которая может набрать много соуса. Хотя мы и не будем готовить отдельную заправку к этому блюду, сок овощей и грибов хорошо послужат для этих целей.
- Калории
- 146,7 кКал
- Белки
- 4,63 грамм
- Жиры
- 0,52 грамм
- Углеводы
- 30,54 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 250 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 140 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте помидоры и болгарский перец. Срежьте плодоножки, удалите из перца белую мякоть и семена. Ополосните репчатый лук и чеснок. Снимите шелуху. При необходимости почистите грибы от темных пятен.
Шаг 1
Мелко порубите репчатый лук и чеснок. Разогрейте в сковороде масло. Выложите овощи и жарьте до прозрачности лука на медленном огне 2-3 минуты.
Шаг 2
Нарежьте соломкой болгарский перец. Нашинкуйте пластинками грибы. Выложите овощи и шампиньоны в сковороду к луку и чесноку, а затем готовьте их еще 5 минут.
Порубите кубиками помидоры, добавьте их к остальным овощам. Посолите, поперчите, а затем всыпьте сахар. Перемешайте и тушите все ингредиенты еще 5 минут.
Вместо свежих помидоров можно взять томатную пасту с водой.
Шаг 3
Выложите макароны в кипящую подсоленную воду. Варите 5 минут до полуготовности. Переложите пасту в сковороду к остальным ингредиентам. Всыпьте смесь итальянских трав. Тушите блюдо под крышкой еще 10-15 минут.
произвести впечатление
Разложите макароны с овощами по тарелкам и подайте блюдо на ужин.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























