

Паста с запеченными грибами и шпинатом
Соус для пасты можно приготовить не только на сковороде, но и в духовке. За ним не нужно следить, достаточно просто поставить форму с ингредиентами в разогретый духовой шкаф и поставить таймер. Остается только сварить спагетти и смешать пасту с соусом. В качестве грибов мы взяли привычные шампиньоны, но хорошо подойдут и любые другие грибы на ваш вкус.
- Калории
- 189,26 кКал
- Белки
- 6,87 грамм
- Жиры
- 5,66 грамм
- Углеводы
- 26,82 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 250 г | |
| 10 шт. = 320 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 0,4 шт. = 32 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,25 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 30 г |
Для подачи
| по вкусу |
Сделать полезнее:
Для соуса возьмите рикотту или нежирный творог.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте шампиньоны и шпинат, выложите их на бумажное полотенце обсыхать. Отделите листочки шпината от черенков. Вымойте и почистите лук. Достаньте терку, кастрюлю, дуршлаг и глубокую форму для запекания.
Шаг 1
Включите духовку разогреваться до 180°С. Нарежьте шампиньоны тонкими пластинками. Порубите лук кубиками со стороной 5-6 мм. Мелко натрите пармезан.
Шаг 2
Налейте в форму для запекания 0,5 ст.л. масла. Выложите на дно формы ровным слоем листья шпината. Сверху распределите пластинки шампиньонов. Посыпьте их нарезанным луком.
Шаг 3
Выложите на лук творожный сыр. Посыпьте уложенные ингредиенты в форме ¼ ч.л. соли, перцем и сушеным чесноком. Полейте оставшимся оливковым маслом.
Шаг 4
Поставьте форму в духовку и готовьте соус в течение 15-20 минут, пока лук и шампиньоны не запекутся. Достаньте форму и перемешайте все ингредиенты соуса.
Шаг 5
Пока соус запекается, сварите спагетти. Налейте в кастрюлю 1,5-2 л воды, доведите ее до кипения на сильном огне. Всыпьте в воду ¼ ч.л. соли, положите спагетти.
Шаг 6
Уменьшите огонь до среднего и сварите спагетти в соответствии с инструкцией на упаковке. Откиньте спагетти на дуршлаг, дайте стечь отвару, сохранив 0,5 стакана для соуса.
Шаг 7
Выложите спагетти в соус с грибами и шпинатом, влейте туда 0,5 стакана отвара. Все перемешайте. Посыпьте пасту тертым пармезаном.
произвести впечатление
Украсьтепорцию пасты вялеными томатами.
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

София Ж.
Вкусно, но томаты будто бы лишние.
Валентина П.
вкусный лёгкий ужин на скорую руку























