Крабовый салат с чесноком

Крабовый салат с чесноком

Из небольшого количества мяса краба можно приготовить вкусный и сытный салат. Достаточно добавить к нему немного чеснока, яиц и овощей, а затем хорошо перемешать с майонезом. Очень важно взять для приготовления настоящее мясо краба, а не заменять его крабовыми палочками и другими аналогами. Тогда салат получится действительно питательным. Отваривать краба нужно в кипящей воде в течение строго указанного времени. В противном случае он может стать жестким и потерять во вкусе.
Калории
60,24 кКал
Белки
2,56 грамм
Жиры
4,31 грамм
Углеводы
2,82 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Ракообразные, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

150 г
1,5 л = 1500 г
1 шт. = 60 г
100 г
3 зубчик = 15 г
150 г
50 г
4 ст. л. = 100 г
300 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Разморозьте мясо краба. Промойте яйцо. Вымойте и просушите овощи и зелень. Почистите чеснок. Подготовьте ковш, сотейник и терку.

Шаг 1

Влейте в ковш воду. Поставьте ее на огонь и дождитесь кипения. Добавьте краба и отварите его в течение времени, указанного на упаковке. После этого достаньте и остудите мясо.

Шаг 2

Поставьте сотейник с яйцом и водой на огонь. Проварите яйцо после кипения еще 8 минут, а затем остудите и почистите его.

Шаг 3

Измельчите крабовое мясо. Удалите хитиновые пластинки. Нарежьте яйцо и помидор кубиками. Натрите на терке сыр и чеснок. Мелко порубите петрушку.

Шаг 4

Переложите все измельченные ингредиенты в глубокую миску. Туда же добавьте кукурузу. Заправьте салат майонезом. Хорошо перемешайте ингредиенты перед подачей.

произвести впечатление

Подайте крабовый салат с чесноком на стол в качестве дополнения к основному блюду.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении