28 ноября 2023
Салат «Цезарь» с перепелиным яйцом

Салат «Цезарь» с перепелиным яйцом

Классический «Цезарь». Очень вкусный и быстро готовится. Подавать лучше порционно, соус отдельно.
Аватар пользователя

Автор: Галина,
Читатель и автор food.ru

Калории76,03кКал
Белки8,23грамм
Жиры1,81грамм
Углеводы6,21грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Хлеб нарезать кубиками.

Шаг 2

Обжарить без масла и поставить остужаться.

Шаг 3

Салат айсберг помыть, просушить и порвать на небольшие кусочки.

Шаг 4

Помидорки черри помыть, разрезать пополам.

Шаг 5

Куриное филе отварить и разделить на волокна.

Шаг 6

В гречиский йогурт добавить приправу для салата «Цезарь». Размешать и оставить на 5 минут настояться.

Шаг 7

Перепелиные яйца отварить, очистить и разрезать пополам.

Шаг 8

Все выложить к салату айсберг и подать с соусом.

произвести впечатление

Можно натереть сыр и посыпать сверху.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении