
Манник с тыквой и лимонной цедрой
Вкусный пирог без добавления масла и муки. Тесто готовится на манной крупе и кефире. Пирог получается ароматный и влажный.
- Калории
- 158,11 кКал
- Белки
- 5,06 грамм
- Жиры
- 2,61 грамм
- Углеводы
- 29,39 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 200 г | |
| 200 г | |
| 250 г | |
| 105 г | |
| 1 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 10 г | |
| 1 ч. л. = 2 г | |
| 1 ст. л. = 18 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Кефир и яйца должны быть комнатной температуры.
Шаг 1
К манной крупе влейте кефир. Тщательно перемешайте и оставьте на 15-20 минут.
Шаг 2
Тыкву натрите на мелкой терке.
Шаг 3
Тертую тыкву добавьте к манке и кефиру, перемешайте.
Шаг 4
Яйца вбейте в глубокую миску, всыпьте сахар и щепотку соли. Взбейте до образования густой пены и увеличения массы в объеме около 10 минут.
Шаг 5
Ко взбитым яйцам выложите манку и тыкву.
Шаг 6
С лимона снимите цедру и добавьте в тесто.
Шаг 7
Выдавите одну столовую ложку лимонного сока и тоже добавьте в тесто. Всыпьте разрыхлитель и хорошо все перемешайте.
Шаг 8
Форму для пирога хорошо смажьте сливочным маслом и присыпьте мукой. Тесто влейте в форму и выпекайте в заранее разогретой духовке при 180 градусах в режиме «верх-низ» 45-50 минут.
произвести впечатление
Пирог слегка остудите и подавайте, нарезав на кусочки. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Наталья А.
Приготовила всё согласно рецепту, единственное добавила орехи грецкие, вяленую клюкву и семена чиа. Получилось очень вкусно, дети съели по два куска, чрез час от манника ничего уже не осталось.






















