Салат из крабовых палочек и кукурузы с репчатым луком

Салат из крабовых палочек и кукурузы с репчатым луком

Этот салат подойдет для меню на каждый день.
Калории
193,33 кКал
Белки
9,32 грамм
Жиры
16,21 грамм
Углеводы
7,49 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

200 г
1 банка / 240 г = 240 г
1 головка = 80 г
4 шт. = 240 г
150 г
2 ст. л. = 34 г
3 ст. л. = 75 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Яйца отварить вкрутую, сыр натереть на мелкой терке. Лук очистить и мелко нарезать. Крабовые палочки освободить от пленок. Сыр измельчить на мелкой терке, крабовые палочки нарезать мелким кубиком.

Шаг 2

Яйца мелко нарубить, лук пассеровать на растительном масле.

Шаг 3

Все смешать в миске: яйца, крабовые палочки, лук, сыр, кукурузу. Хорошо перемешать.

произвести впечатление

Перед подачей добавить майонез и перемешать. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении