- erid: nyi26TK8SykfdUaToRKjz4aHKcdH4jt6
Обугленные баклажаны с бурратой и гранатово-ореховым соусом
Эта закуска из баклажанов с ароматными пряностями и восхитительным соусом родом из турецкой кухни, где точно знают толк в приготовлении овощей. Запеченные горьковатые грецкие орехи подчеркнут вкус кисло-сладких зерен граната. А сыр буррата привнесет сюда нежный сливочный вкус. Сами баклажаны можно пожарить на гриле или запечь в духовке. Чем крупнее баклажан, тем больше риск того, что он будет горчить. Чтобы этого избежать, замочите ломтики баклажанов в подсоленной воде на 30-60 минут.
- Калории
- 214,52 кКал
- Белки
- 6,77 грамм
- Жиры
- 17,25 грамм
- Углеводы
- 7,52 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- турецкая
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Орехи, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда и соуса
| 1 шт. = 210 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 0,5 шт. = 150 г | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Для соуса и подачи
| 0,5 стакан = 65 г | |
| 0,25 стакан = 82,5 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 1 ст. л. = 16 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте овощи и зелень. У баклажанов отрежьте плодоножку. Помойте и почистите чеснок. Разогрейте духовку до 150 градусов. Застелите противень пергаментом.
Шаг 1
Выложите грецкие орехи на противень и отправьте в духовку на 10 минут. После этого дайте орехам остыть и крупно нарежьте их.
Шаг 2
Измельчите кинзу. Пропустите чеснок через пресс. Смешайте в миске грецкие орехи, кинзу, зерна граната, гранатовый соус, масло авокадо, чеснок, черный молотый перец и соль.
Шаг 3
Нарежьте баклажаны кружочками толщиной 1 см. Смажьте каждый ломтик со всех сторон растительным маслом, посыпьте солью и тимьяном.
В этом рецепте мы используем тимьян, но если вы хотите приблизиться к турецкому оригиналу, то купите заатар.
Шаг 4
Разогрейте сковороду-гриль. Обжарьте баклажаны на среднем огне по 4-5 минут с каждой стороны. Переложите их на тарелку и приправьте черным молотым перцем.
Шаг 5
Разломайте буррату на небольшие кусочки, положите на баклажаны. Выложите сверху соус.
произвести впечатление
Перед подачей украсьте блюдо зернами граната и листьями кинзы.
Сделать полезнее:
Обжаривайте баклажаны на минимальном количестве оливкового масла на антипригарной сковороде.
- Реклама. Акционерное общество «Торговый дом «Перекресток», ИНН 7728029110, рекламодатель ЕРИР #e-Alg-recipe-203833
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
Смотреть все
салаты с гранатом
40 минут
Салат «Гранат»
Зерна граната придадут обычному салату новый интересный вкус. Выложите ингредиенты слоями и обязательно дайте настояться минимум полчаса, чтобы слои пропитались и обменялись соками. Зерна граната положите самым верхним слоем: так салат будет выглядеть красивее и аппетитнее.
салаты с гранатом
15 минут
Салат из свежей тыквы
Это хрустящий салат из сырой моркови, яблока и тыквы. Овощи не проходят термическую обработку, поэтому в них сохраняются все витамины. Так как тыква и морковь достаточно жесткие, их нужно нарезать как можно тоньше. Удобно это делать с помощью овощечистки. Салат получается сладким за счет меда, яблока и моркови, ароматный за счет тыквы и с легкой кислинкой благодаря уксусу. При желании овощи можно натереть на крупной терке, так они дадут больше сока.
салаты
20 минут
Салат с малиной и бурратой
Готовьте салат прямо перед подачей на стол. В холодильнике он простоит не дольше 20 минут, потому что рукола может быстро потерять свежесть. Если собираете закуску для компании, буррату лучше заменить страчателлой. Этот сыр удобно выкладывать так, чтобы хватило всем. Сейчас можно купить много разновидностей бальзамического крема: с трюфелем, малиной, цитрусовый, гранатовый. Сюда подойдет любой.
салаты
25 минут
Салат с черешней, фисташками и луковым винегретом
В простом, но необычном салате сладкая спелая черешня соединяется с пряным соусом из обжаренного до темного цвета зеленого лука, уксуса и масла. Рубленые фисташки создают контраст и цветов, и текстур. Разрежьте ягоды пополам, очистите от косточек и наполните полости луковым винегретом. Посыпьте орехами и дополните салат тонкими полосками свежих луковых перьев. Если их заранее подержать в холодной воде, они свернутся красивыми завитками.
салаты
35 минут
Салат с уткой и яблоком
Утка с яблоками — сочетание, проверенное не одним праздником. Впрочем, можно не ждать особого повода, а приготовить облегченную версию в виде салата. Кстати, оценить сочетание теперь может и ваша кошка. Предложите ей кусочки утки и яблока из натуральной коллекции Sheba.
Следующий совместный ужин может быть за счёт «Х5 Клуба»! Участвуйте в розыгрыше 100 000 баллов. Нужно лишь сыграть в игру.
салаты
1 ч 15 мин
Салат со свеклой и кукурузой
С запеченной свеклой хорошо сочетаются и сладкая кукуруза, и хрустящий красный лук. Добавьте в салат зелень и чеснок, чтобы подчеркнуть вкус ингредиентов. Салат получится не только питательным и витаминным, но и очень красивым. Кукуруза сохранит свой цвет и будет контрастировать с темной свеклой. Заправить закуску можно любым растительным маслом.
салаты
10 минут
Салат из сельдерея
Чаще всего сельдерей становится лишь дополнительным ингредиентом. Но он хорош и в качестве центрального продукта! Приготовьте салат из сельдерея, полив его заправкой в азиатском стиле на основе сока лайма с добавлением меда и уксуса. Подчеркните освежающий, чуть терпкий вкус сельдерея пряными нотками свежей кинзы. Зелень обладает очень ярким и специфическим вкусом, поэтому регулируйте ее количество по собственному желанию.
салаты
25 минут
Салат с утиной грудкой
Утка часто кажется праздничным продуктом, но на самом деле из нее легко сделать быстрый теплый салат. Главное — правильно обжарить мясо, чтобы вытопить лишний жир. Тогда грудка получится сочной и не резиновой. Дополните мясо листовым салатом, свежими овощами и пряной заправкой. Для освежающей ноты добавьте мяту.
салаты
1 ч
Салат с курицей и сельдереем
В рецепте указана отварная курица, но подойдет и запеченная, и жареная. В общем, любая, которая осталась после ужина. Разберите мясо на волокна, а не нарезайте ножом — так оно сохранит сочность. Чтобы сельдерей не перебивал вкус других ингредиентов, очистите его от жестких прожилок и добавьте каплю лимонного сока.
салаты
20 минут
Огуречно-капустный салат
Хрустящий салат из свежей капусты, огурца и зеленого лука с кремом из авокадо, зелени и кешью. Подавайте его с чипсами из тортильи или гренками. Кешью можно заменить на кедровые орехи или очищенные семена подсолнечника. Чтобы сделать салат более сытным, добавьте немного белковых продуктов. Например, консервированные бобы: нут или фасоль. Можно взять и куриное филе или морепродукты, если вы от них не отказались.
