
Ароматный говяжий стейк со стручковой фасолью и картофелем по-деревенски
Вкусное и полезное блюдо. Отличное сочетание мяса и овощей.
- Калории
- 133,21 кКал
- Белки
- 6,6 грамм
- Жиры
- 8,14 грамм
- Углеводы
- 8,73 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 150 г | |
| 200 г | |
| 150 г | |
| 0,5 ч. л. = 1 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,25 г | |
| 1 головка = 40 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 30 г | |
| 20 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
На сковороду положите сливочное масло, очищенный и разрезанный чеснок и щепотку прованских трав.
Шаг 2
Поставьте сковороду на плиту и раскалите масло.
Шаг 3
Выложите стейк на сковородку.
Шаг 4
Обжарьте мясо по четыре минуты с каждой стороны.
Шаг 5
Выложите стейк на тарелку.
Шаг 6
Картофель очистите, нарежьте. Положите в форму, смазанную растительным маслом. Посыпьте прованскими травами и поставьте в разогретую духовку.
Шаг 7
Запекайте картофель 15 минут при температуре 200 градусов. Выложите картофель к стейку.
Шаг 8
Замороженную стручковую фасоль выложите на сковороду, накройте крышкой.
Шаг 9
Готовьте фасоль на среднем огне 10 минут. Положите фасоль к стейку и картофелю. Посолите по вкусу.
произвести впечатление
Подавайте, посыпав нарезанной петрушкой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















