28 марта 2024
Салат с маринованным луком и сыром

Салат с маринованным луком и сыром

Простой, быстрый, оригинальный и хрустящий салат с сыром маасдам.
Аватар пользователя

Автор: Ольга,
Читатель и автор Food.ru

Калории109,55кКал
Белки7,66грамм
Жиры6,2грамм
Углеводы3,14грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

100 г
50 г
50 г
20 г
1 ст. л. = 25 г
 по вкусу
1 ч. л. = 5 г
4 веточка = 16 г
1 шт. = 100 г
1 ч. л. = 5 г
3 щепотка = 3 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Нарежьте пекинскую капусту.

Шаг 2

Запеченную куриную грудку с чесноком нарежьте кубиками.

Шаг 3

Нарежьте свежий огурец и зелень. Соедините с куриным филе и пекинской капустой.

Шаг 4

Посолите, полейте лимонным соком и оливковым маслом, положите столовую ложку дижонской горчицы. Нарежьте кубиками сыр и перемешайте.

произвести впечатление

Перед подачей добавьте сухарики из цельнозернового хлеба. Сверху выложите маринованный лук.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении