
Оладьи куриные «Дачный момент»
При приготовлении этого блюда осторожно добавляйте соль, так как она есть и в кетчупе, и в аджике.
- Калории
- 126,18 кКал
- Белки
- 9,43 грамм
- Жиры
- 7,07 грамм
- Углеводы
- 6,1 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 200 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 1 ч. л. = 17 г | |
| 1 ст. л. = 22 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Нашинкуйте белокочанную капусту.
Шаг 2
Нарежьте куриное филе на кусочки такой величины, чтобы можно было измельчить в блендере.
Шаг 3
Очистите и нарежьте репчатый лук.
Шаг 4
Все нарезанные ингредиенты сложите в блендер. Добавьте аджику, соль и кетчуп. Измельчите.
Шаг 5
В чашу блендера разбейте куриное яйцо. Смешайте массу на низкой скорости.
Шаг 6
Крупный картофель очистите, натрите на мелкой терке.
Шаг 7
Добавьте картофель в блендер к мясному фаршу. Перемешайте массу финишный раз на минимальной скорости.
Шаг 8
На раскаленную сковроду с добавлением масла выложите фарш в форме оладушек. Жарьте на среднем огне до готовности с двух сторон.
произвести впечатление
Подавайте оладьи из куриного филе к гарнирам из отварного риса, гречневой крупы, картофеля, к соленым овощам. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















