Быстрый салат с курицей и сухариками

Быстрый салат с курицей и сухариками

Салат по этому рецепту быстро готовится. По вкусу напоминает любимый всеми «Цезарь». Понравится и взрослым, и детям.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории223,22кКал
Белки14,66грамм
Жиры13,08грамм
Углеводы16,38грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

150 г
30 г
1 шт. = 90 г
80 г
100 г
2 ст. л. = 50 г
1 ст. л. = 25 г
1 ч. л. = 8 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриное филе нарежьте на небольшие тонкие кусочки. Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 2

Обжарьте куриное филе на сковороде с двух сторон до готовности.

Шаг 3

Приготовьте соус. В соусницу добавьте майонез.

Шаг 4

Положите сметану, горчицу. Капните лимонного сока, перемешайте.

Шаг 5

Руколу промойте и выложите на блюдо для подачи.

Шаг 6

Смажьте зелень соусом.

Шаг 7

Сверху выложите жареное куриное филе.

Шаг 8

Положите на курицу помидор, нарезанный кружочками.

Шаг 9

Смажьте соусом.

Шаг 10

Посыпьте все тертым сыром.

Шаг 11

Сверху выложите сухарики.

произвести впечатление

Подавайте салат сразу на общий стол. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении