

Салат из языка с черносливом
Язык и чернослив делают этот салат особенным. Сухофрукты придают блюду пряную и немного сладковатую нотку, хорошо подчеркнув вкус мяса. Добавьте также чеснок для остринки и пикантную заправку на основе растительного масла с горчицей и уксусом. Выбирайте говяжий язык или свиной — разницы нет. Но лучше взять отварной или сварить его заранее, чтобы приготовление заняло меньше времени.
- Калории
- 169,62 кКал
- Белки
- 5,41 грамм
- Жиры
- 12,43 грамм
- Углеводы
- 9,58 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ГорчицаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 150 г | |
| 6 шт. = 48 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 3 шт. = 24 г | |
| 0,5 шт. = 40 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 0,5 пучок = 10 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| по вкусу |
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте салатные листья, петрушку и помидоры. Снимите шелуху с лука и чеснока.
Шаг 1
Обдайте чернослив кипятком или замочите на 5 минут. После этого воду слейте, а сухофрукты обсушите на бумажных полотенцах, чтобы убрать лишнюю влагу.
Шаг 2
Нарежьте язык тонкими полосками.
Шаг 3
Нарвите салатные листья руками на небольшие кусочки, а томаты нарежьте дольками произвольной формы.
Шаг 4
Снимите листья петрушки со стеблей, нашинкуйте полукольцами лук, а чеснок пропустите через пресс.
Шаг 5
Смешайте все измельченные продукты в салатнике.
Шаг 6
Нарежьте чернослив. Добавьте к продукткам в салатнике и снова перемешайте.
Шаг 7
Смешайте в пиале или небольшой мисочке растительное масло, уксус, горчицу, соль и перец. Полейте заправкой салат. Перемешайте.
произвести впечатление
Перед подачей украсьте свежей зеленью.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























