Бейгл с семгой и сыром

Бейгл с семгой и сыром

Замесите дрожжевое тесто для бейглов. Когда оно поднимется, сформируйте круглые пончики. Сначала опустите их в кипяток на 2 минуты, а потом отправьте в духовку. У бейглов плотная корочка и мягкая серединка, поэтому они отлично подходят для наполнения. Разрежьте пышные бублики пополам, смажьте их творожным сыром и дополните любыми продуктами. Например, свежими овощами и ломтиками и соленой или копченой семги. Подайте бейглы с семгой и сыром на завтрак или возьмите с собой для сытного перекуса.
Калории
219,41 кКал
Белки
8,71 грамм
Жиры
6,1 грамм
Углеводы
32,07 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 30 минут
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
4 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
американская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штук

Для бейглов

520 г
8 г
2 ст. л. = 50 г
250 мл = 250 г
1 шт. = 60 г
2 ст. л. = 34 г
2 ч. л. = 10 г
 по вкусу

Для начинки и подачи

30 г
200 г
50 г
0,5 шт. = 60 г
 по вкусу
 по вкусу

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Просейте муку. Застелите противень пергаментом. Помойте овощи и зелень. Почистите репчатый лук. Подготовьте кастрюлю.

Шаг 1

Нагрейте 50 мл воды до 40°С. Смешайте ее с дрожжами. Добавьте 2 ст.л. муки и 2 ст.л. сахара. Тщательно перемешайте и оставьте на 15 минут.
За это время на поверхности воды должны появиться пузырьки. Если дрожжи не активировались, замените их на другие.

Шаг 2

Смешайте в глубокой миске оставшуюся муку с солью. Сделайте в центре углубление и влейте туда дрожжевую опару. Начните замешивать тесто.

Шаг 3

Влейте оставшуюся воду и замесите руками густое однородное тесто. Вымешивайте его сначала в миске, а потом на столе до тех пор, пока оно не перестанет липнуть к рукам.Смажьте миску растительным маслом. Положите в нее тесто. Смажьте его верхушку маслом. Накройте полотенцем и оставьте в теплом месте на 1 час для подъема.
В качестве теплого места подойдет духовка, разогретая до 50°С, или мультиварка в режиме «Йогурт».

Шаг 4

Обомните тесто и разделите его на 8–10 равных частей. Сформируйте из каждой части шарик. Сделайте в середине каждого шарика дырку, чтобы получились пончики. Выложите их на разделочную доску или плоскую тарелку, припыленную мукой. Накройте полотенцем и оставьте на 20–30 минут. Переложите бейглы на противень. Взбейте в небольшой миске куриное яйцо и смажьте им заготовки, посыпьте их кунжутом и отправьте в разогретую до 180°С духовку на 20–25 минут.
Замените семена кунжута на семена мака.

Шаг 5

Нарежьте рыбу тонкими ломтиками, огурцы — кружочками.
Дополните начинку кружочками помидоров или кольцами красного лука. Лук предварительно можно замариновать.

Шаг 6

Когда бейглы полностью остынут, разрежьте их пополам. Смажьте срезы творожным сыром. Положите на нижнюю часть лист салата, немного семги и огурца. Накройте верхней половинкой бейгла.

произвести впечатление

Красиво сервируйте бейглы и подайте их вместе с любимым напитком.
Если решите взять бейглы с собой, заверните их в фольгу и упакуйте в контейнер с плотной крышкой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 3 оценок
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении