

Постная галета с ягодами
Галета отличается от обычного пирога своей формой. Края теста загибают сверху к центру на начинку, такой бортик хорошо удерживает ее внутри. Для начинки подойдут любые ягоды: свежие или замороженные. Возьмите малину, смородину, чернику, бруснику или ягодную смесь. Смешайте их с сахаром или медом. Обязательно добавьте в начинку крахмал, чтобы сок из ягод загустел и не размочил тесто. Такая выпечка получается не только очень вкусной, но и постной. Ведь в ней нет ни яиц, ни сливочного масла.
- Калории
- 227,13 кКал
- Белки
- 3,51 грамм
- Жиры
- 5,62 грамм
- Углеводы
- 41,5 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- французская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 50 г | |
| 150 г | |
| 200 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 0,5 стакан = 90 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 1,5 ст. л. = 45 г |
Для подачи
| по вкусу |
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Просейте муку. Переберите ягоды от сора и промойте. Подготовьте форму для выпекания, застелите ее пергаментом.
Если ягоды замороженные, то разморозьте их и слейте жидкость.
Шаг 1
Нагрейте воду до 40 °С, то есть чуть выше температуры тела. Смешайте в глубокой миске муку с солью и 1 ст.л. сахара. Влейте теплую воду и растительное масло. Замесите густое однородное тесто.
Шаг 2
Накройте тесто пищевой пленкой и оставьте на 20 минут при комнатной температуре. Потом еще раз вымесите его руками на столе в течение 2–3 минут.
Шаг 3
Раскатайте тесто в пласт толщиной 3–4 мм. Выложите его в форму для выпекания так, чтобы края теста свисали снаружи.
Шаг 4
Равномерно присыпьте тесто крахмалом. Выложите ягоды сверху ровным слоем. Посыпьте их оставшимся сахаром. Накройте начинку краями теста. Отправьте галету в разогретую до 180 °С духовку на 30 минут.
Возьмите тростниковый сахар, чтобы придать выпечке карамельный аромат.
произвести впечатление
Посыпьте остывшую галету сахарной пудрой через сито перед подачей.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























