Свиные стейки с жареной картошкой и овощами

Свиные стейки с жареной картошкой и овощами

Сочный свиной стейк с жареной картошкой, дополненный свежими овощами.
Калории
133,78 кКал
Белки
9,52 грамм
Жиры
7,89 грамм
Углеводы
6,04 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

3 шт. = 450 г
3 шт. = 360 г
 по вкусу
4 ст. л. = 68 г
 по вкусу
 по вкусу
 по желанию
1 шт. = 120 г
1 шт. = 90 г
8 шт. = 32 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Выложит стейки на тарелку.

Шаг 2

Посолите.

Шаг 3

Добавьте перец, сушеную петрушку. Оставьте мариноваться на 10 минут.

Шаг 4

Картошку очистите. Воду посолите. Варите картофель 20 минут.

Шаг 5

Разогрейте сковороду или казан с растительным маслом.

Шаг 6

Жарьте мясо с каждой стороны по 3- 5 минут.

Шаг 7

На этом же масле обжарьте картошку.

Шаг 8

Каждую сторону картофеля обжаривайте по 3 минуты.

Шаг 9

Выложите картошку и мясо на тарелку.

Шаг 10

Нарежьте свежие овощи.

произвести впечатление

Перед подачей полейте блюдо любимым соусом. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении