Рыбная кулебяка с гречкой

Рыбная кулебяка с гречкой

Под золотистым дрожжевым тестом прячется много сытной начинки. Для наполнения лучше взять несколько видов рыбы. Вкус кулебяки от этого только выиграет. Выпечка будет вкусной и в теплом, и в холодном виде. Она отлично дополнит уху или бульон, а также ее можно подать к чаю или как закуску. Гречку для начинки заранее пропаривают со сливочным маслом, а филе судака обжаривают с луком. Для теста можно взять как сухие, так и свежие дрожжи. Главное — дать ему время подняться.
Калории
202,72 кКал
Белки
11,77 грамм
Жиры
9,78 грамм
Углеводы
16,72 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
4 часа 30 минут
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
4 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для теста

4,5 стакан = 585 г
1 стакан = 200 г
4 шт. = 240 г
160 г
3 ч. л. = 12 г
0,5 ч. л. = 3,5 г

Для начинки

800 г
400 г
1 стакан = 165 г
300 мл = 300 г
1 шт. = 60 г
100 г
1 шт. = 80 г
1 пучок = 15 г
1 ч. л. = 7 г
0,5 ч. л. = 2,5 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Разморозьте рыбу, промокните от влаги бумажными полотенцами. Просейте муку. Почистите лук. Ополосните укроп. Подготовьте миски, сковороду, глубокую форму для запекания размером около 15 × 15 см, скалку. Застелите противень пергаментом.
О всех тонкостях разморозки рыбы можно прочитать в этой статье.

Шаг 1

Налейте молоко в объемную миску, подходящую для микроволновой печи. Подогрейте в течение 1 минуты. Жидкость должна стать теплой, но не обжигать. Всыпьте дрожжи и 2 ст.л. муки. Перемешайте и оставьте опару на 10–15 минут.

Шаг 2

Положите 160 г сливочного масла в небольшую емкость, подходящую для микроволновки. Растопите за 2–3 приема по 30–40 секунд и немного остудите. Отделите у 3 яиц желтки, выложите в отдельную миску и размешайте венчиком. Влейте растопленное и остывшее сливочное масло, еще раз перемешайте.
Сохраните оставшиеся белки для омлета или меренги.

Шаг 3

Соедините дрожжевую опару и яично-масляную массу. Всыпьте 0,5 ч.л. соли. Сохраните 2 ст.л. муки для раскатывания, а остальную добавьте порциями в смесь. Замесите в течение 6–7 минут мягкое упругое тесто. Прикройте чистым тканевым полотенцем и оставьте в теплом месте подниматься 1–2 часа.

Шаг 4

Поставьте разогреваться духовку до 200 °C. Переложите гречку в форму для запекания. Вскипятите в чайнике воду, залейте крупу, добавьте 60 г сливочного масла и ¼ ч.л. соли. Перемешайте и поставьте запекаться 20–30 минут, чтобы вся жидкость впиталась в крупу.

Шаг 5

Нашинкуйте лук кубиками размером 3–4 мм. Отделите от стеблей кисти укропа, мелко порубите. Срежьте филе судака с кожи, нарубите кубиками размером 7–8 мм.

Шаг 6

Разогрейте сковороду на среднем огне, растопите 40 г сливочного масла. Обжарьте лук, помешивая, в течение 3–4 минут до золотистого цвета. Положите филе судака. Продолжайте жарить еще 4–5 минут. Добавьте укроп, прогрейте 2–3 минуты и снимите сковороду с огня.

Шаг 7

Немного остудите филе судака с луком. Добавьте рыбную массу к пропаренной гречке, всыпьте ½ ч.л. соли и 1 щепотку перца. Разбейте в массу 1 сырое яйцо и тщательно перемешайте начинку.

Шаг 8

Припылите стол 2 ст.л. муки, выложите поднявшееся тесто и обомните. Разделите на две неравные части. Раскатайте большую заготовку в овальную лепешку толщиной 2–3 мм и переложите на противень.

Шаг 9

Нарежьте филе семги ломтиками толщиной 2–3 мм. Уложите на раскатанное тесто, отступая от края на 2 см, ровным слоем половину рыбного фарша с гречкой. Положите сверху половину ломтиков семги. Добавьте оставшуюся рыбную массу и ломтики красной рыбы.

Шаг 10

Раскатайте меньшую часть теста в овальную лепешку толщиной до 2 мм. Накройте начинку и плотно слепите с нижней частью теста по краям. Накройте полотенцем и оставьте на 30 минут.
При желании вырежьте из части раскатанного теста фигуры в виде рыб или другие украшения. Их можно прикрепить сверху после смазывания заготовки яйцом.

Шаг 11

Разбейте 1 яйцо в чашку, размешайте вилкой. Равномерно смажьте поверхность заготовки и сделайте в середине небольшое отверстие для выхода пара. Поставьте противень в духовку, разогретую до 200 °C, и выпекайте кулебяку до золотистой корочки в течение 40–50 минут.

произвести впечатление

Дайте кулебяке немного остыть и аккуратно нарежьте ее.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении