
Картофельные зразы с грибами
Зразы впервые появились в Литве и представляли собой мясные котлеты с начинкой. Позже на Украине зразы стали делать из картофеля, а начиняли их мясным фаршем, капустой или грибами. В результате блюдо стало одним из классических блюд украинской кухни. Сегодня оно имеет большую популярность в странах Восточной Европы, в том числе и в России. Приготовить их не сложно, но все же придется постараться. В итоге вы получите сытное и вкусное блюдо, которое отлично подойдет на обед или ужин.
- Калории
- 62,56 кКал
- Белки
- 2,51 грамм
- Жиры
- 0,33 грамм
- Углеводы
- 12,4 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- польская, украинская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 3 шт. = 360 г | |
| 250 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для украшения
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте муку без глютена, например, кукурузную или овсяную.
Видео рецепта
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите лук, морковь и картофель. Помойте и обсушите шампиньоны.
Шаг 1
Нарежьте картофель и морковь крупными кусочками.
Шаг 2
Мелко нарежьте репчатый лук.
Чтобы работа с луком была более комфортной и не вызывала слез, уберите луковицу на 10-15 минут в морозилку, либо смочите нож холодной водой.
Шаг 3
Шампиньоны нарежьте тонкими ломтиками.
Шаг 4
Выложите в кастрюлю картофель и морковь. Залейте овощи холодной водой, немного посолите и поставьте на огонь.
Шаг 5
Обжарьте репчатый лук на растительном масле в течении 5 минут до золотистого цвета.
Шаг 6
Добавьте в сковороду шампиньоны и жарьте еще 5-7 минут до готовности. Посолите и поперчите лук с грибами по вкусу.
Шаг 7
Когда картофель и морковь сварятся, слейте с них воду и разомните до состояния пюре.
Шаг 8
Немного остудите картофельно-морковное пюре, добавьте муку, посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте.
По желанию добавьте в тесто рубленую зелень.
Шаг 9
Возьмите немного картофельного теста и сформируйте небольшую лепешку. Выложите в центр лепешки столовую ложку жареных грибов с луком.
Шаг 10
Заверните начинку в картофельное тесто и сформируйте зразу.
Шаг 11
Обжарьте зразы на растительном масле по 2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
Шаг 12
Картофельные зразы с грибами готовы. Украсьте блюдо листьями свежего салата и помидорами черри. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Добавьте в начинку сыр, при обжарке он расплавится, и зразы станут еще вкуснее. Подайте к зразам сметану.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























